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宝宝生日
2008-08-12 
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楼主
发表于 2012-4-13 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 ; Y* H7 ?, _( B+ ^
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先声明一下哈,绝对原创
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8 z& P; a8 Z( f; n一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见
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真心希望我这贴子能加“精华”  C6 a7 e$ R& x
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http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉
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南瓜发面饼
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原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g+ ^8 r9 e& C4 g. s) c& T; n
做法:
' T: i( ]. D4 y; s2 d1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;
7 H' i$ P2 a2 |0 ~; a1 r, l' ~2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;, ^8 ?: V0 M) U& ~
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
, _  C$ ^, J; B- T6 l3 _5 t- v4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
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2 S- _9 A9 e; w/ @  G5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;
# b5 z0 V8 P- {( f+ g6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;

/ H7 ]7 s' _  m% \7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;. R0 f% g" K" Y9 N5 W6 f
8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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/ w4 P4 P9 M! \' f       因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
& v6 |% s3 @3 g5 i" D2 ]1 d" S      饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。
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两只小熊 + 30 做得真好,欢迎多分享啊

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宝宝生日
 
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这是网上的图片还是自己拍的???
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宝宝生日
2008-08-12 
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芒果粉丝楼 发表于 2012-4-13 09:52
- z% c+ B) c! b7 k. ?这是网上的图片还是自己拍的???
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我自己的啊,别人的我怎么敢发贴子,不得让人找上门啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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好漂亮的呢  
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宝宝生日
2008-08-12 
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果飞 发表于 2012-4-13 11:46
4 n: v% F: X" z0 p' L( K好漂亮的呢
+ o: m! }4 l* O9 Z% j
用南瓜做出来的美食,颜色都是金灿灿的,容易让人有食欲哦
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宝宝生日
2008-08-12 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主

点评

豆豆的点儿  继续啊,我们可以看到更多的美食了  发表于 2012-4-13 17:29
点儿妈 团长编号MW11603

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2010-12-19 
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金灿灿的真漂亮
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
哇,真的被评精华了,谢谢班主
继续啊,我们可以看到更多的美食了
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
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宝宝生日
2008-08-12 
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豆豆的点儿 发表于 2012-4-13 17:29 2 W9 w# E, ~/ L. M
继续啊,我们可以看到更多的美食了
( a$ W2 R% Z9 d+ k; h
嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴

点评

豆豆的点儿  好的,等着看喽  发表于 2012-4-16 21:01
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宝宝生日
2008-08-12 
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xingfu214 发表于 2012-4-15 10:52 5 z* r+ X  t+ P4 P# S# g7 G6 c
我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈

7 \  A& R7 J) D. W( `其实我真不懂什么拍照技术,这个照片只是用杂志当背景,然后用单反拍就OK了,哈哈
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

漂亮,先收藏了再说,哪天试试看
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴
好的,等着看喽
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【自己做】营养升级的发面饼-----南瓜发面饼
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