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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-4-13 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 - u4 D$ a! I4 {7 X

' l6 w2 A: O5 g6 v  A5 B  ?# d
! b4 K8 u- ~6 T, d先声明一下哈,绝对原创
+ z4 ], X5 I* Z* z$ s. k. P
( r, j% F+ ^% L% N7 w& Q一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见/ H2 M7 ?5 m4 [; G% p& B* R; B2 Z6 d+ z, T
& C9 n& _, B5 N6 D! \
真心希望我这贴子能加“精华”
! a( t2 p% k+ Z0 m1 C- _( ]1 Y- b, E4 ^+ ^  s6 T/ o
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http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉( F) B" b( b/ q/ W$ P+ Q1 C

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  [$ f$ G% X3 G' X/ ?  F南瓜发面饼6 v; T9 G- Q# L" }' b

: y4 y2 _. C$ z# w1 r% E
原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g3 M! \+ Z$ \2 A% O( ^" s# W
做法:) s! x1 e" G- {4 \
1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;
' F1 c" x" A. ]7 x0 o: A1 @2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;
+ f" g2 k5 G4 @$ ~3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);- o9 C0 ?! g# P- c) Z
4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;7 H& r" z$ V$ d) N) x# V+ U, F
% a( T$ L- i; m( h
5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;* s! ]) x! y1 W
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;

4 z! A8 o" }0 C0 g3 E$ b+ z7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;9 d6 H4 X' B1 S; Q0 |; t
8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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+ E3 n! h) O! \( z/ ?$ r* i7 R* n
       因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
! s- y5 ~7 B' L2 ^$ u3 e, `3 V      饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。

& x+ F# ?7 w# L) R! ~" c
$ R  l6 O7 v' }; e# f' e9 q" p! _; a; R. h

! E4 {( `+ O5 ]" X7 p8 i( Z; e' G- h$ U. M2 E# K' g+ R! k. A
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0 @: n' W/ {3 r% Y1 W! V( J

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两只小熊 + 30 做得真好,欢迎多分享啊

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宝宝生日
 
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这是网上的图片还是自己拍的???
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宝宝生日
2008-08-12 
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芒果粉丝楼 发表于 2012-4-13 09:52
- e( p7 y! Q  f" i! J这是网上的图片还是自己拍的???

' X, Z3 X# [1 x: K7 B$ A- i我自己的啊,别人的我怎么敢发贴子,不得让人找上门啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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好漂亮的呢  
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宝宝生日
2008-08-12 
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果飞 发表于 2012-4-13 11:46
: R3 R; [: z, w: R1 r6 j  H. E* Q好漂亮的呢

9 I3 L5 U  }9 C6 o4 x3 A用南瓜做出来的美食,颜色都是金灿灿的,容易让人有食欲哦
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宝宝生日
2008-08-12 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主

点评

豆豆的点儿  继续啊,我们可以看到更多的美食了  发表于 2012-4-13 17:29
点儿妈 团长编号MW11603

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金灿灿的真漂亮
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主
继续啊,我们可以看到更多的美食了
阳妈 MW11602

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
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宝宝生日
2008-08-12 
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豆豆的点儿 发表于 2012-4-13 17:29 6 @. }" D9 R4 x
继续啊,我们可以看到更多的美食了

5 b6 a* c% N4 J, l( a  o# m嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴

点评

豆豆的点儿  好的,等着看喽  发表于 2012-4-16 21:01
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宝宝生日
2008-08-12 
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xingfu214 发表于 2012-4-15 10:52 , X) u3 j) g  }4 U7 X
我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈

( N! r, I' L. Z4 `  ^其实我真不懂什么拍照技术,这个照片只是用杂志当背景,然后用单反拍就OK了,哈哈
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

漂亮,先收藏了再说,哪天试试看
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴
好的,等着看喽
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【自己做】营养升级的发面饼-----南瓜发面饼
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