fjonlyone

    周六啸啸爸白天有事，我自己带着啸啸坐公交车回啸啸姥姥家了，这次坐车不是很顺，历时快两个小时，差点把我累死，明明九点多就出家门了，十一点多才到！快到时我就给妹妹打电话，让她到车站接我，顺便我们买菜回家！到了家把啸啸安顿好，让他跟小姨玩，我就开始做饭了，没时间拍更多的照片了，本来想参与吃版的跟我学美食活动，不过我拍的照片不够详细，就算了，简单晒一晒吧，呵呵5 i2 K6 |" _# R% L) A0 `$ @
    本来我还想多做几个菜的，因为晚上我们有事，不能在家吃了，想多做一些他们还有的吃，可是爸爸说什么都不让我做了，说吃不了，就这些菜，真的不是吹哦，色香味俱佳！呵呵，我还是挺有烹饪天赋的！曾经做的回锅肉爸爸就说是世界一流水平，哈哈，先不说了，上图吧！( g+ [6 R5 v8 o% d
先来个合辑
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第一个蒜香鸡翅吧，我自己给起的名，呵呵9 u# E; B3 V- l5 O( w
炝锅的是用蒜片、姜片和一个干辣椒，爱吃辣的话可以多放一些辣椒，但是因为妈妈有病不能吃辣，我只放了一个很小的干辣椒，借借味道
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炝完锅鸡翅入锅，炒一下，放入老抽再加些糖（我爸得控制血糖，所以我放的是果糖）调味，放点料酒去腥，放适量盐，稍微加点醋，我做的有点酸甜口，加水炖就好了，等快出锅的时候加两粒冰糖，颜色会更亮，更好看！
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: u2 k. X; |5 u# ^/ c最后出锅！卖相很好吧，味道也超赞哦！$ ^7 n" N/ J) |. z' N! @3 y6 n
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第二道是炒莴笋，肉皮我忘了拍照了，呵呵，先把鸡蛋炒出来备用，肉片用淀粉抓一下更嫩，用葱花炝锅，然后放入肉片翻炒，加点酱油，让肉片的颜色更好看，加入莴笋片和木耳翻炒，放一点点水，放入炒好的鸡蛋，加适量的盐翻炒，出锅前放些鸡精！
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出锅了，是不是又美味又有营养啊！
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第四道鸡丁，这张图片是跟鸡翅的一样，呵呵，因为都是用的这些& {* t5 N$ ]4 ?0 @# U% @. P7 F
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把鸡胸肉切丁加点蛋清淀粉抓一下，鸡丁会更嫩9 A7 q! t% v. j" u& |& |  c+ W

! |+ ^$ J& m: u. C( g0 Y; g把胡萝卜切丁，青椒切块，莴笋切丁！其实我就是买了这些菜，所以资源不要浪费，把它们都利用上了，呵呵
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先把蒜片姜片和辣椒炝锅，然后放鸡丁翻炒，加点点酱油调色，把胡萝卜、青椒丁和莴笋丁放入锅中翻炒，加一点点水，适量盐，炒好后临出锅放点鸡精出锅，呵呵
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, [3 B& Y2 i; L2 x. R0 W; @4 E: l第五个是熟食，哈尔滨红肠和猪肝，呵呵1 V# G* i+ F. b( z: R) f2 k3 m* [
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第六个炒青椒
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8 U2 j( ?- |8 r2 i( x最后就是最好喝最有营养的香菇鸡肉粥，我妈妈和啸啸都很爱喝，营养又美味哦  Q- [" N  C" M0 [  b
先把鸡胸肉加葱丝姜片用水大火烧开，转小火煮熟！
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香菇洗干净切丝，鸡胸肉晾凉后用手撕成丝，这真是很考验耐性的工作啊，胡萝卜切成末，我还切了些青椒末，营养更丰富
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9 w, `6 I, Q" C$ k大米粥熬好之后我又放了些燕麦片，然后把香菇和胡萝卜青椒末放锅里煮一会，把鸡丝放锅里煮开，加适量的盐和鸡精调味，喝的时候加点香葱，味道更美味！
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发帖完毕！欢迎鉴赏！
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zyj0523066

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呵呵，看着就有食欲呢5 ?" q: O  L! P7 n' b9 b
话说你大中午的发这个，是故意的吧

飞翔的小灰灰

回复 fjonlyone 的帖子: }5 Z# v7 n& g( _6 B6 o3 ?9 H
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你真的很会做菜呀,而且感觉真是色香味都有,最主要还很有营养,最喜欢你的那款粥,大人孩子都能喝

噜噜啦啦

刚刚吃完午饭，看得我都馋了，孝顺的啸啸妈........

林家嘟嘟

哈尔滨红肠是不是很好吃哈，我一直没找到哪卖有，谁知道通州哪里卖啊

fjonlyone

回复 cancer1981 的帖子
; Z; |8 A0 e/ Z; c3 E1 d& ^4 G8 P2 |! j) Q  t
呵呵，因为也不常做，所以每次做的时候很感兴趣，也很用心！

fjonlyone

回复 zyj0523066 的帖子' G0 v2 g* D1 G* x# @

- D2 A" d) A# U6 j9 M5 [呵呵，我真不是故意的，是一直在改照片编辑，到该发的时候就到饭点了

fjonlyone

回复 可爱兔宝儿 的帖子: N0 H9 L; T2 u$ W1 Q* p0 `0 x
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呵呵，我真不是故意的

catcatcai

手艺真不错！

zyj0523066

fjonlyone 发表于 2012-4-16 13:07
% r7 U+ n7 S6 l3 `, t1 ]; z回复 zyj0523066 的帖子8 \0 R% v% Q% C
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呵呵，我真不是故意的，是一直在改照片编辑，到该发的时候就到饭点了 ...

+ L1 m1 w0 g  w& i; l; |" R呵呵，吃饱饭回来再一看，又饿了呀

ㄣ④芉唫╰☆

萧萧妈好会做饭啊

fjonlyone

回复 飞翔的小灰灰 的帖子
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恩，那款粥我是现学现卖，从网上学的，不过我稍微改良了一下，我觉得更有营养，呵呵

fjonlyone

回复 阿拉密斯 的帖子
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% U& r- E( K" n# u) x  K# `3 [呵呵，有机会的话，做给你尝尝！

fjonlyone

回复 噜噜啦啦 的帖子0 S5 `/ h! T( m6 e  `8 ]
( ?3 O  z3 t3 s" M' U% L
嘿嘿，谢谢亲，我妈妈现在好多东西如果吃腻了的话，喂她，她都不张嘴，有时候就需要用胃管打了，所以我只要回家，就给她变着法的做，这个粥和上次那个鸡肝木耳燕麦粥她都很爱喝，我以后打算多学一些营养粥做给她喝！

fjonlyone

回复 木儿妈 的帖子6 M! I  h% x& y/ Q
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呵呵，其实我还想再做菜来着，我爸不让我做了，说吃不了了！
) G5 j) Z& _$ L- k谢谢亲夸奖！

fjonlyone

回复 林家嘟嘟 的帖子' f: u* p$ l3 k

0 g+ z3 E$ b5 |) Y" r我在一手店买的，他家的哈尔滨红肠很好吃，亲可以买来尝尝，连锁店，通州应该也有吧！

happysnowzyj

刀工不错，楼主做这么多彩用了多长时间啊？