【春季养生菜】感冒葱白汤
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春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。4 c5 x6 Q. D) @; y6 Q, b' M
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葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；, ?# j5 T1 Y5 ^* C& \0 u7 j) h
白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；
( J/ t& d% e+ j" r$ w2 X梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽9 F7 T2 \$ M( G# M% M) G
冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。 k! t. K0 s/ y$ F- R
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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量 3 f( N4 h3 L. E
1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。 : U' m2 _5 ^$ a) z2 {$ ^( c
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2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。 " B {# H& M% K$ _ ?2 I) B
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3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开 . b2 m% \7 e" w. `; f% R+ r
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4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时
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发表于 2012-4-16 14:31
