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我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动6 ^- o0 X* X3 I9 [/ J5 ?( e4 l {& `
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- j1 @ G4 J" g; \3 [" Q排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.
8 {2 Z' u }$ |+ n. x, G很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.: l! G. }1 W3 Z8 J, [& z/ m8 w
这次是做了,大人和宝宝都能吃.
* v- \) M9 j* ~7 q为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是.
/ t7 b4 r* O e* Q# P5 `做法很简单:+ v6 R* |# g Z. u
买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会.
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3 ? F5 |1 g! m排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.# ]- A% ~, z3 K8 S
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1 Z) q0 n' i% O+ @4 ~# _先入开水焯一下.
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加入到砂锅里.
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" @* ~9 ~' |. H" H3 _: u加入水,最好是白开水.2 H @4 z% \# y' D
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2 V% R: B# }7 q% T藕削皮洗净.
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切块6 u' b' g, k8 Q* A0 X
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# }9 ^, ]# d+ Q8 ?入锅
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熟了,欢迎大家品偿.
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