- 妈米
- 1324
- 经验值
- 1274
- 在线时间
- 320小时
- 宝宝生日
- 2012-04-29
- 注册时间
- 2011-11-26
- 帖子
- 318
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1594
- 精华
- 1
- UID
- 6650759
   
- 宝宝生日
- 2012-04-29
- 帖子
- 318
|
本帖最后由 黑翼天使 于 2012-4-22 14:02 编辑
. B, p. }9 z: A Y
/ b; v6 ]; @8 n- G非常简单的,而且只要严格按照我的步骤做,除非原来的牛奶或者酸奶有问题,否则不可能失败的。
- q2 I( w1 I3 b. t
3 e+ x/ F* J7 _+ C& m8 v 现在外面的酸奶,加这么多乱七八糟的东西,甚至有用啊巴斯甜的,多可怕啊;还是自己安全一点。
8 }( Z' G# x4 Z8 l
X9 M0 m1 ]0 E 工具和原材料:
0 F, K& h: n* Y6 ? 1、酸奶种子一瓶(可以用万家宝的原味的,虽然比较贵,但是据说它的菌种比较好;其他的没有试过。无论用什么酸奶作种子,一定要原味的),纯牛奶750-1000ml,根据你准备的容器大小,随意(一瓶125ml的万家宝酸奶,最多可以一次做2kg)。 ) z# \# j6 V* o6 O
2、广口瓶一个(消毒) & q" n+ ^# B5 u+ E# ^/ S1 ~
3、搅拌棍一根(消毒) , g+ z9 D, [3 x" I. c+ J
4、水桶一只
6 z! @5 Q. k3 b 5、保温材料(一个海绵枕头,或者其他什么的,没有,就用两块浴巾也可以了。)
/ g, u4 m+ N7 e, ^+ o/ ]0 ?% Z 6、填充材料一件(浴巾一块)
0 a& q/ }+ \2 w; e$ V- j e7 S. w; s. K 7、保鲜袋一个或者保鲜膜一张
/ m& M: n: b. A- T 8、热水袋一个
/ T% Z5 f7 o( e7 s" V( N: T
. f% S6 l$ B7 N o X" H1 x, ], i
' w) E# L. V8 f7 A 制作过程:
- T8 T1 [2 ~5 T0 e 1、把酸奶从冰箱拿出来,回温到室温(提高乳酸菌活性),备用。 # r$ i! z6 Z% h
2、把纯牛奶在热水,如图1(象这样袋装的,只要温热就可以了,70-80度;如果是1kg装的盒子的,要用开一点的,90-98度)泡3-5分钟,使纯牛奶加热到40度左右(有利于乳酸菌生长)。 ?& V5 Y4 B9 C2 n
3、在温牛奶期间,准备好一个用来做酸奶的瓶子(我用的是雀巢400g的一个大广口瓶,一次可以做8 P2 {7 x% N) `' J" j4 K
750ml),沸水消毒;搅拌棍一根,沸水消毒。(图2)并且把热水袋里面灌一些热水,备用。 * s2 v9 Z7 I4 }+ u# w. V& J
4、把牛奶从热水中拿出,擦干表面水份(防止倒牛奶的时候,流入瓶子,污染牛奶),倒入广口瓶。打开酸奶,按照6%-10%的配比,加入酸奶种子(750ml大概加60ml,半瓶左右酸奶),用搅拌棍搅拌均匀,盖上保鲜膜或者保鲜袋,拧紧瓶口(图3)
' [% ]; x3 k6 z3 i 5、如图4-7顺序,在水桶里依次放入保温材料、热水袋、广口瓶,最后用浴巾把空隙填满,盖上盖子,压上重物。
! P2 ~! Q) ]! j4 g+ a" y3 I 6、等待6个小时 / V- y. l' T9 o3 U
7、拿出广口瓶,看到牛奶已经成鸡蛋糕样子,说明制作成功(图8-11)。
9 V$ C) b8 r+ N- W) G 8、放入冷水中快速冷却(图12),更换保鲜膜/保鲜袋,然后就可以放入冰箱了。一般可以吃4-6天。
$ {: d: i i2 k) _/ G3 i 9、吃的时候用一个干净勺子舀出,按个人喜好加入果汁或者蜂蜜,白糖。习惯了,可以什么都不加,吃原味的,也还不错。
( X5 \5 @: R4 k, _) }# Q# Q% W7 I8 d9 C" b1 X( n
) A% \4 C3 l! K+ l) J6 p8 a
注意事项:
5 ^0 ]+ y' ~$ F$ b$ M! _ 1、消毒广口瓶和搅拌棍非常关键,否则作出来的酸奶可能会不好。
, T8 b! T0 i6 {& s4 \ 2、牛奶不要过热,40度左右就可以了,否则温度过高,在一开始就会把酸奶种子烫死,导致制作失败。 $ D3 R u7 I! m, U
3、热水袋里面的水不要太烫,冬天,一般80度左右就可以了(原因同上),而且不要太满(否则瓶子可能会挤不下)。没有温热的水,就可以先加入沸水,再加入一点冷水。另外要注意,夏天,室温本来就比较高(35度左右),散热损失小,所以,热水袋温度温度就不需要太高了,50-60度足够了,也就是一半热水,一半冷水。
: f& Q5 _+ G$ _7 f" n+ Z 4、发酵时间不要过长,否则酸奶营养损失太大,就没有意义了。
|% i' w6 S' m7 B9 Q9 L 5、做好以后,要马上放入冷水冷却,防止继续发酵,这样就能保存比较长时间。
i1 k' K" f0 b# Z4 z, m 6、如果没有冰箱,可以一直放在冷水里面,这样至少可以保存一天,24小时;但是再久是否可以,我没有试过。 & @* a; b d) h
7、只要按照上面做,非常节省时间,一点也不麻烦。而且,理论上应该是100%成功的。 , I [/ ^" v' {; D- e4 h
我到目前,还没有做坏过(除了第一次尝试,是用电饭煲保温的,温度过高,失败了)。
) x. f9 u4 B& O8 f- W: c 8、接下来几次,可以不要再买酸奶了,在瓶子里面剩下一小个瓶底的酸奶,加入一点纯净水(20-50ml娃哈哈纯净水就差不多了),盖上保鲜膜,拧紧瓶盖,摇晃,把瓶壁上的酸奶都涮下来,用这个做种子就足够了——连瓶子都不要洗不要消毒,多方便啊(前提是你原先吃的时候够小心,没有用脏勺子之类的污染瓶子)!
# p3 C: ^2 j. V& w2 q. _% X
! O, {) j8 s2 v7 [* U
|
|