- 妈米
- 1324
- 经验值
- 1274
- 在线时间
- 320小时
- 宝宝生日
- 2012-04-29
- 注册时间
- 2011-11-26
- 帖子
- 318
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1594
- 精华
- 1
- UID
- 6650759
   
- 宝宝生日
- 2012-04-29
- 帖子
- 318
|
本帖最后由 黑翼天使 于 2012-4-22 14:02 编辑
' H# {) i, i( R: b) m* u( c6 ^( q7 C( R+ n1 d( t
非常简单的,而且只要严格按照我的步骤做,除非原来的牛奶或者酸奶有问题,否则不可能失败的。
+ i8 V+ c. ~2 ^7 W$ [6 V# F( {5 ^7 Q9 i2 f+ K
现在外面的酸奶,加这么多乱七八糟的东西,甚至有用啊巴斯甜的,多可怕啊;还是自己安全一点。
# ], S( Q; H; M3 I. i! l+ c0 b6 }
2 ^- O2 p: L, J+ w2 @% m 工具和原材料: * m: T2 r1 a8 m, r" Y
1、酸奶种子一瓶(可以用万家宝的原味的,虽然比较贵,但是据说它的菌种比较好;其他的没有试过。无论用什么酸奶作种子,一定要原味的),纯牛奶750-1000ml,根据你准备的容器大小,随意(一瓶125ml的万家宝酸奶,最多可以一次做2kg)。
) T/ p. X2 Q3 I4 E8 I 2、广口瓶一个(消毒) $ ~& F# \/ x! E& @0 F
3、搅拌棍一根(消毒)
) t; c) i5 ^4 @. Z# R 4、水桶一只 - y5 {/ j) k: n; J& K6 R
5、保温材料(一个海绵枕头,或者其他什么的,没有,就用两块浴巾也可以了。)
! L+ A4 \6 \( `: q8 S9 G 6、填充材料一件(浴巾一块) / k& P2 Q% @% D) _6 e
7、保鲜袋一个或者保鲜膜一张
% T. `5 n1 ^: Y 8、热水袋一个 # O4 ] @6 u) X7 n! A8 J; @6 Z
: a3 ?0 {3 V7 f1 ]! G* l# g1 c
1 A3 a: g$ k% A1 ]" M3 N 制作过程:
% b: C1 y Z( j7 k 1、把酸奶从冰箱拿出来,回温到室温(提高乳酸菌活性),备用。
; A( u5 ~) g* u2 P4 P% d7 b3 f 2、把纯牛奶在热水,如图1(象这样袋装的,只要温热就可以了,70-80度;如果是1kg装的盒子的,要用开一点的,90-98度)泡3-5分钟,使纯牛奶加热到40度左右(有利于乳酸菌生长)。
3 R+ j4 `( i- c6 y% u) e" L, R 3、在温牛奶期间,准备好一个用来做酸奶的瓶子(我用的是雀巢400g的一个大广口瓶,一次可以做7 @" {1 p1 c! @# r
750ml),沸水消毒;搅拌棍一根,沸水消毒。(图2)并且把热水袋里面灌一些热水,备用。 7 ~1 h, p2 ]! ] |0 j, I4 c* G
4、把牛奶从热水中拿出,擦干表面水份(防止倒牛奶的时候,流入瓶子,污染牛奶),倒入广口瓶。打开酸奶,按照6%-10%的配比,加入酸奶种子(750ml大概加60ml,半瓶左右酸奶),用搅拌棍搅拌均匀,盖上保鲜膜或者保鲜袋,拧紧瓶口(图3)
+ E; y6 F- _( X: f* r4 V 5、如图4-7顺序,在水桶里依次放入保温材料、热水袋、广口瓶,最后用浴巾把空隙填满,盖上盖子,压上重物。
6 w: ~. k9 y4 `: v$ j8 f* e 6、等待6个小时 : S: Y6 A1 _' t2 t1 {$ c
7、拿出广口瓶,看到牛奶已经成鸡蛋糕样子,说明制作成功(图8-11)。: v: Z9 e5 _% i" T+ C5 j
8、放入冷水中快速冷却(图12),更换保鲜膜/保鲜袋,然后就可以放入冰箱了。一般可以吃4-6天。 1 M3 ^3 t2 r! @& c( A! k$ G4 @
9、吃的时候用一个干净勺子舀出,按个人喜好加入果汁或者蜂蜜,白糖。习惯了,可以什么都不加,吃原味的,也还不错。
( I; [4 [7 L6 g4 E4 g1 G( M$ c2 A- }0 i7 s! w/ }" ^
, Y5 g9 p4 i5 l) A
注意事项:
: D$ F& z* z" ~, r/ P$ I1 V; h9 k 1、消毒广口瓶和搅拌棍非常关键,否则作出来的酸奶可能会不好。
0 Y3 s1 C. V6 q1 Q4 d 2、牛奶不要过热,40度左右就可以了,否则温度过高,在一开始就会把酸奶种子烫死,导致制作失败。 8 n+ c6 O1 L) o1 P; z
3、热水袋里面的水不要太烫,冬天,一般80度左右就可以了(原因同上),而且不要太满(否则瓶子可能会挤不下)。没有温热的水,就可以先加入沸水,再加入一点冷水。另外要注意,夏天,室温本来就比较高(35度左右),散热损失小,所以,热水袋温度温度就不需要太高了,50-60度足够了,也就是一半热水,一半冷水。 ! v+ G$ ?$ q7 f* K; Q
4、发酵时间不要过长,否则酸奶营养损失太大,就没有意义了。
. H" n( a7 ~" Y' i: n% ?( z) a 5、做好以后,要马上放入冷水冷却,防止继续发酵,这样就能保存比较长时间。
, w" y, [/ u: J9 ]5 y$ ~ 6、如果没有冰箱,可以一直放在冷水里面,这样至少可以保存一天,24小时;但是再久是否可以,我没有试过。 2 l* c0 S) U9 `+ ?4 S N" T; y
7、只要按照上面做,非常节省时间,一点也不麻烦。而且,理论上应该是100%成功的。
2 ]! J2 a% P& t/ s 我到目前,还没有做坏过(除了第一次尝试,是用电饭煲保温的,温度过高,失败了)。
4 H- r7 F: L7 I) `. |/ M- M 8、接下来几次,可以不要再买酸奶了,在瓶子里面剩下一小个瓶底的酸奶,加入一点纯净水(20-50ml娃哈哈纯净水就差不多了),盖上保鲜膜,拧紧瓶盖,摇晃,把瓶壁上的酸奶都涮下来,用这个做种子就足够了——连瓶子都不要洗不要消毒,多方便啊(前提是你原先吃的时候够小心,没有用脏勺子之类的污染瓶子)!
6 W! h2 r) f0 R6 V8 D, y8 A" }0 r0 Q0 p0 f
|
|