- 妈米
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豆芽香菇干蒸鸡肉7 a, }' L% \. J9 N* ?2 s0 t* e
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# _! Y: L1 k( ~, t配料:豆芽菜一斤,香菇四到五朵,鸡肉2两,酱油适量,盐适量,鸡精适量,香油少许.) Q5 A9 ?0 T/ _" s& X- ~
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豆芽洗干净放入碗中,香菇切片放在豆芽上面,鸡肉切成薄片放入,在倒入酱油,盐,鸡精,香油拌匀,咸淡自己掌握哈~~
: B8 J, s3 `0 W9 G# {5 A1 V( Z包上保鲜膜,放入微波炉高火5分钟就可以了.- p! T/ E5 x9 A* q5 A
拿出来晾凉装盘.4 G9 T/ Q9 S& l, a7 z+ P; |& S
$ O* s$ E4 L! a如果想减肥的姐妹,千万不能把这个分量都吃了.就吃我图中摆盘的那么多就行了.管住嘴才能瘦
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