- 妈米
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) d# c' N4 _9 ~, ~6 \豆芽香菇干蒸鸡肉
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$ ~/ R t0 s! D/ K& o+ e! Z" g配料:豆芽菜一斤,香菇四到五朵,鸡肉2两,酱油适量,盐适量,鸡精适量,香油少许.1 m; }- `; |8 d% t2 |# D
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豆芽洗干净放入碗中,香菇切片放在豆芽上面,鸡肉切成薄片放入,在倒入酱油,盐,鸡精,香油拌匀,咸淡自己掌握哈~~% ?9 p2 q5 x: I8 m: x6 N6 _+ }1 M
包上保鲜膜,放入微波炉高火5分钟就可以了.
3 }; B( p+ k7 s5 w/ i拿出来晾凉装盘.) C& z" s& \4 M$ M
8 v" Y# e! y A1 V% V0 V如果想减肥的姐妹,千万不能把这个分量都吃了.就吃我图中摆盘的那么多就行了.管住嘴才能瘦
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