- 妈米
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4 F5 f# z) M J( S" V4 w( A豆芽香菇干蒸鸡肉7 [5 x! Y8 j& z$ `3 _9 M
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配料:豆芽菜一斤,香菇四到五朵,鸡肉2两,酱油适量,盐适量,鸡精适量,香油少许. J! t; z* L# h+ N. ]- w
; P9 t" k+ k! n7 F; z! r/ d豆芽洗干净放入碗中,香菇切片放在豆芽上面,鸡肉切成薄片放入,在倒入酱油,盐,鸡精,香油拌匀,咸淡自己掌握哈~~3 g Z. h8 `3 b/ q
包上保鲜膜,放入微波炉高火5分钟就可以了. r3 I. s j9 m' U) m
拿出来晾凉装盘.& f1 Z& Q6 F. Z0 m3 J8 a3 F6 a
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如果想减肥的姐妹,千万不能把这个分量都吃了.就吃我图中摆盘的那么多就行了.管住嘴才能瘦/ B7 Y# C' n* t% ?
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