- 妈米
- 15317
- 经验值
- 13136
- 在线时间
- 234小时
- 宝宝生日
- 2012-01-01
- 注册时间
- 2011-9-27
- 帖子
- 2121
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13370
- 精华
- 7
- UID
- 6391223
    
- 宝宝生日
- 2012-01-01
- 帖子
- 2121
|
. ?% g' Q6 V# z+ w2 O* U8 ]0 i# S5 d8 K* i) N* L
: l" r( K9 b! h" G' W4 n8 v7 z" T& |, P, j
3 l) W6 O6 ^0 @4 k/ D( F' t
草莓牛奶:
~) B8 `0 j7 x! v8 m 减肥期间严禁吃甜食,要知道一块饼干,一块蛋糕的热量,哎呀......不要形容了.水果也是少吃,吃苹果是可以的,不过光吃苹果,哎,很难熬
) [0 W5 Y5 I2 y4 x) u但我非常非常爱草莓,在这个草莓上市的时节,实在忍不住,又加上草莓和奶油太配了.........所以想出来这道相对热量小一点的甜品.# e9 J C" g( B& @8 o% ]. z
草莓打碎,倒入杯中,然后顺着一边倒入牛奶,这样先喝草莓,喝到最后是草莓和牛奶的混合,太美味了,大爱!!
9 }8 Q" B. k( }
$ p6 i- W" J9 R- E
+ v j1 Y7 U* ?
( J/ E# a; ~% z7 E' k& R% H5 h \/ K" h
, k$ J2 Y ^+ P6 z7 ?; C$ W" M7 c
, F# Q+ c% Y& W! w/ e- p; j( l& O, n5 E1 \, H
* f2 Z+ c, h" [3 d- f
|
|