唧唧哇哇MM

  a0 }6 F0 F' w* R* }8 |这美食不是夸啊，看着都绝对是口水呢，不信都来看看喽，不流口水的举手啊, W0 Y' [' e9 K. x+ p. E

2 C* Z7 D2 s5 s( n! k! S3 M3 E6 j: `0 D
. k" a/ \- p: D1 A4 g5 I% q# D8 [

唧唧哇哇MM

8 r9 X2 B* a3 Y2 [- A$ }$ j% `
简单方便~
9 u$ n6 v& o* T" Z9 {; U5 b过程：
& B. `$ Y, C4 u1、将玉米饼切丁备用。
! v5 ~; ]& ]4 X3 d# {' _# E  q* I2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁，青、红椒切好备用，生菜撕小块备用。* C0 v4 `3 _( F8 v4 Q, u$ }+ ]
3、下锅爆炒后出锅即可，配上个煎蛋~美味
3 F" _; B5 x. b- \" m& E  D# K2 } # W# u7 Q& E$ R( _
2 j1 K  Q9 X0 w) X) s

$ q4 J; g! s* [0 p) U$ h
# h) v6 z% I. R ' i) b+ y$ ^# F  g1 M

3 M% W2 N& t- \ / I5 _& w5 z$ ?, q1 ]; ~  X" W
1 w) C$ s9 G& T  f. k
+ x/ ~( H9 k  o2 B/ y) l  x

8 R9 j5 }9 W* r$ [% o粗粮细作，健康生活
' p; V6 W- V6 y
# q* l8 H& [& n1 c: L
+ D  A6 e5 I6 D  U1 X  [
# X# Y9 f6 q; S! \. J' y
9 [, H: W9 l# s) j% O. G 7 J% r2 l8 m" `" C

唧唧哇哇MM

. d" s9 g7 M. k3 x% p, a

: U7 u9 b, E) F6 N# d; R
/ k1 ~$ A7 r, s' U' z$ ~  v5 r1 u4 A$ F7 @* M2 k$ `
培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃，刚好冰箱还有剩下的培根，一起炒之，很美味~2 _! {3 Q: n1 ]5 l7 D) p, D& _
过程：
$ h7 K( B- E) ]2 Y7 I* c5 g1、香菇切条，油菜洗净控水备用。
4 i( A3 e3 O3 ?  N0 E  g( p2、培根切小片备用。
' y2 t, i* L* O& ^1 N' w3、锅内倒油，葱花下锅，培根下锅煸炒，放入香菇、油菜煸炒，放入调料，撒入青红椒装盘即可出锅。
* N) A* ~/ E2 v) }! l' s
' U( `8 Z1 x6 s% Q4 H$ I
1 S( T& U8 V  t5 L5 Y9 _7 o9 A: A0 l$ {$ Z- E

5 K9 t0 V( z& |8 o! E+ ]$ h( V! g) _+ \
火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的，冰箱里还有半根胡萝卜，插成丝，有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了，里面加了些水，炒的时候没那么整合，直接炒成碎丁吧，味道很不错，夹馒头或烧饼也很好吃
9 \! [" {7 {5 m6 h过程：
8 v5 I7 M6 V1 A& u1、碗中打入3个鸡蛋，加入调料，打散，放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁，搅拌均匀，因感觉比较粘稠，又加了些水。
$ Y! S. {9 x& B+ I" r! h$ O2、锅中倒油，翻炒成碎丁，即可出锅享用了。+ b  y* x* w; T+ {# ^; g6 \: N
* ~, Z, c' g# E3 o% k! c% O% U  o
0 c- v3 V3 C9 F% f0 T: J
. f! j) a! F' t/ H1 n7 l. }
5 G' b& }6 q3 s2 w; `  B
2 v; N, M4 `3 s. O
直播结束啦，亲们流口水没啊？
: C& `* |6 @  D0 y  u; d1 M- V! v' G* T* ^

$ K8 z2 a/ |, t5 R9 k' U$ c

有个好心情哦

哇，看着我都想吃

我是贝儿

这不让人流口水吗

甜点妈咪

% e# H$ V& b1 C8 `) ]
哈哈哈，看着就味美哦~& \$ ~( [2 {) `7 t$ @

做另一个自己

不错。值得学习啊，顶一个