- 妈米
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做法:
: L9 w% A o' Y1、香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。* ^* h# j( [' p9 v* \
2、汆烫好的香椿切碎。
! m/ z g0 C- ~% ^; b5 m# I3 W( ?
& _0 x4 u5 \0 o w. b3、鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几黄酒搅匀。: S0 q0 e, c8 k$ k( B
4、平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火。' J& Q" ~7 t3 ~
6 L$ L+ L8 o8 B" X: I" W5、锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。
5 H0 s7 j9 k) n+ @3 X6、在锅中空出的地方再倒些蛋液。
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. R8 e. U; k& s5 @- L7、蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.
5 \( w- z/ e# z- e: L8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。( a( h0 a" }* F; N- f0 I
4 n; G! v3 h9 N& ]/ q+ I4 U T5 a重要提示:不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。( T8 }+ \! n$ z; x1 c
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再来点小罗嗦:
?9 c3 }/ H3 I+ D' i4 U0 U R1、香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。
3 ~* ^0 F5 n4 Y& |0 y2、想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水,具体原理点这里:让鸡蛋滑嫩的两小招
0 _* [ S0 b; i0 D, G; v: }3、我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。
, |* R: M* e7 J$ J7 A0 F8 H, t4、卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。
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