- 妈米
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做法:9 N- ?* V* V' D2 K( t. |9 Y# V
1、香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。9 w. _, H& k6 V' q; ~# t1 C9 h9 p
2、汆烫好的香椿切碎。$ [; P0 l' A6 Q/ ~1 v
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3、鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几黄酒搅匀。
3 t+ _! f# Y9 q6 Z4、平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火。
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9 W' j8 H/ Y7 }2 i6 P5、锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。8 B) p' i$ \! x# R5 k$ N" n0 S( z3 R1 X" O
6、在锅中空出的地方再倒些蛋液。
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6 v0 B( f: N* ^! m8 |: `% V7、蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.- L2 ]. s5 J9 l0 f# a
8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。# A5 `. X. c& |; c8 K+ p B
( o/ Y. D, Y8 Q, P2 n8 L9 }重要提示:不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。. ^+ E% s( a- n- z+ r3 d5 @$ `5 }
1 F& j3 a$ I: B8 O0 J再来点小罗嗦:
7 }; U1 W' A( F3 E3 Z1、香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。
) e a( d/ d0 S/ M2、想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水,具体原理点这里:让鸡蛋滑嫩的两小招2 N' I2 h T. U
3、我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。
! D/ ?1 J* f' r% L" F4、卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。 N% o1 k+ D* Z
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