rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
9 Q) O+ H% s3 a8 J$ o" v' |2 l所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。
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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元
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16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净 : u! D( d9 i) v& p8 [

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7 }, I" t( A( e* L1 s放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。5 Q" a8 Q* ^9 f

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# _) x( N: T# G4 ~出锅后放点算沫提味6 N: ]* a8 U& R- E" y5 J
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腌好的虾放油里炒九成熟
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油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒5 D. {0 F# q2 r6 a& ?5 J

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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... ) }8 k5 L5 l5 }' j( c
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大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦/ P. g/ p; e7 ?- t( n6 H

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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子& @5 H, a# H& W1 A$ _) ?) m3 |
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真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了& n3 N; {' C4 N) x

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子" S6 I$ b6 u) B# m, Q9 s

& j6 f) j% q: v6 m+ J$ Q0 }真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11 * N8 |! H* M8 w+ z% O- u- @1 C
回复 爱如空气101 的帖子* b4 P  f) E9 d4 }! j5 ^

9 b4 B. }6 W' U' y( @真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

; }5 y  Z9 z; g& @0 K* j我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱
( l! H( r8 E, ?8 S; v午饭是外面吃 25-30元4 _7 u4 b7 ?5 ~+ a* y: ]! q8 \
晚饭大概也就20元左右吧
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xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51 % a6 h  L8 |. l# m  G
汗，这个你怎么能不知道呢

& t$ ]: m' ~: j% C" p! @& r+ H- s
因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
7 w8 _* p4 n) Q" J# {青菜，3块
: ^# {" R1 T  f, ?. }% H小炒的菜得两个吧，约10块
* J6 g' m; b8 q4 ?! p4 D小孩的饭，得两块  ^- ^9 i4 |% G( N+ M
其他煤气油盐酱醋的，算两块' @5 y) K7 j9 h! K: h
这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼
/ ~5 k! X/ n( [! x3 u午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了4 d  u2 g! R! R+ I
晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
2 A% c0 l; i  d. ]  u  _8 D) r我们每天买菜将近100，都吃不起了

1 a1 a" J# }1 J. q1 f: e
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧