rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
4 f# P0 ]# _% ~所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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; P& b1 D. R9 U  I话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。8 J- S8 W: l0 Z' n& ?4 |0 G

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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元  G  G/ Y0 M/ {* K2 F

" }1 x9 ^; V: x8 e  r: s, f
6 ^. h; i5 |! K! M2 c" L) r( c16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元. ?9 K9 K; `. j8 U% y# _  R

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这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。. |  p" y6 X, f( k/ T' \
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出锅后放点算沫提味
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5 N! y; W8 |/ G9 o; r& \1 r腌好的虾放油里炒九成熟0 G2 X& c9 b# Q/ G" R$ D

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" X9 R2 I/ S2 |/ Y油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。 . O! ~- @7 W) v7 F: ^

4 g' l8 Q0 O: d7 D. o8 h: {. e- Y7 Y3 o+ ~
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把9成熟的虾仁放进去煸炒
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# l$ W' q  [& ]+ S* ]% \, ^+ s出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... . A/ j7 c$ E% k- ^2 w+ w

1 t$ x$ k5 m* r, z7 T/ g6 I大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
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0 E( c1 g! \0 ^1 x+ a9 Z% Y

爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子
* D- m1 u9 v0 X) p  F7 z
0 a& s2 V2 p1 a  T# z( d! N7 E真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了0 U8 a" A9 \1 L, n9 A

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子
$ Z: r/ r! T8 |- _; R
6 I% k3 R4 @5 q# ^6 b' {真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11 & ]' \( Z2 k9 o, ~( g! P
回复 爱如空气101 的帖子0 K; @0 t' h# N+ ?- H

* d) C1 H  L9 ^真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

4 z- _- M1 @& c9 b; O我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱' F0 ~& s3 J) z+ Z9 a4 k
午饭是外面吃 25-30元: p, p# t8 s7 N, D! J  v  j3 z
晚饭大概也就20元左右吧4 V4 x3 c3 B) z, Y

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
# @! V# a7 W, y5 M  i5 }汗，这个你怎么能不知道呢

. O3 d/ B3 u+ _+ d! P" W- G因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块54 o6 ^. M; V. n# b" R7 n
青菜，3块3 h# p& C5 N% z: H# S
小炒的菜得两个吧，约10块
6 e- u1 L- d( q小孩的饭，得两块
% }, u/ R, B7 q' r% T3 M/ E) }7 B其他煤气油盐酱醋的，算两块
% `+ |7 d3 N, a) s( P2 z这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼
; b$ b6 {* x. K7 l午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
' F) t9 F/ j* s9 D8 u& c; l& V晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
5 h7 ^! b$ E1 W6 l. N我们每天买菜将近100，都吃不起了

% i8 u$ _1 j7 H( h* N) T# g
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧