rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！) V+ i; C' ~3 T, `- }
所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。4 |" d' l0 z0 ]) q8 n7 _- u

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- h/ `+ W  b+ _* V一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元( s0 p/ W4 v( o9 M

- O% n" ^5 k6 \; m9 D' ]
% n. }& w- ^, e3 h6 |16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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6 R3 e  r: o: @. F: m这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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+ f, p* y* h4 F9 Y' P放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。
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% X9 E" |( q4 G7 _出锅后放点算沫提味7 _" O* k& e2 L; n$ }, z: A

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腌好的虾放油里炒九成熟
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' ^* y. _+ j( k4 ]
, z& ~2 `3 v4 w5 J油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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' g2 J  `0 h& A* B0 I把9成熟的虾仁放进去煸炒$ w3 i, l$ `0 s7 |& u

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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... 5 U# ~4 R5 w9 x0 W$ o5 i2 Z) F" g

; |/ \# J% W5 X' k0 u大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦4 p4 v' j+ j( s
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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子
3 w9 y' Q! o; P( t( V: U: \* q: o' y8 L3 V6 C
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了( E2 q7 I, ?+ F& ~6 v

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子
% h4 Y+ F9 @6 V( H" D+ ?; N$ `9 J4 y2 @6 N2 V# W% V
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11 % R% I- _: p# ]9 A# {7 q. P  B
回复 爱如空气101 的帖子% j* Y  O# D6 O0 v  E: V
, f9 P) o$ ], Q* k/ R
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

) N* U, i0 u5 w2 d6 H我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱: v  a1 j8 y! B; H
午饭是外面吃 25-30元
6 c0 M4 e. o4 H# I晚饭大概也就20元左右吧8 B2 V  S& V+ z/ i  y

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
2 g4 u, E$ I6 h% f, ]汗，这个你怎么能不知道呢

% R( y7 u2 ~6 z5 ?3 V2 F& ?# a' g
因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5( A) W" r; q! V. T) A2 `7 Q/ ^
青菜，3块
! l- I* i2 k3 N! e! j5 }' v小炒的菜得两个吧，约10块1 s" S" `4 N8 @3 \% X
小孩的饭，得两块
) T$ N6 h; @& {8 s8 O1 P( e其他煤气油盐酱醋的，算两块
9 E$ i( |4 ~0 U' w, G这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼& B/ w; _# f) S* W0 Y" C# i! y6 q
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
* e- V% Z  J% D晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16 3 i: ]3 o8 j9 c7 m& x& v7 C# w8 Z
我们每天买菜将近100，都吃不起了

+ {* }& c: E  \& c& F: H
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧