雪妈的厨房

冰箱里穷的只剩下饮料……悲催% U9 j" }/ E: t8 V
% c7 k( [) {! v: [3 |
本来想出去自己凑合一顿的，后来想想算了，自己还是对自己好点吧7 R! I* |4 o6 g+ E
材料备齐
  o! n  l, |9 b4 w4 A  r

动手，步骤一……步骤二……步骤三……均省略，嘿嘿。

起开，上菜：锵锵~~~

蛋炒丝瓜（乃们知道蛋炒丝瓜和丝瓜炒蛋的区别嚒？答对蹭饭，哈哈）

; C# k" Z  A  |3 B8 V2 Y7 V

雪妈的厨房

6 l) B  v: F# h: j( R" R. G. W

莲藕排骨汤，忘记加枸杞了，倒不是为了养生明目，陕西同事送的，放得久了以后就不能用了，满可惜的。

5 k* N0 V& X8 C/ E2 w
/ @$ ]! N# _7 `

+ z# j( |: S( E0 ?0 v8 _- y

翅中莴笋，鸡翅控干水煎至金黄色（要煎熟哦，等下没有再加工了），加少许盐、醋、料酒、白糖，勾薄芡；莴笋切片过水加少许精盐、料酒凉拌就好了。莴笋比较清淡，清油，啃完鸡翅嚼几片就不会觉得油腻了。为了美观，某把鸡翅摆莴笋上面了，其实容易让裹在鸡翅上的汁渗到莴笋里，最好是莴笋放一边，鸡翅放一边啦，免得影响了莴笋清淡的口感。

/ S/ S/ M" z; s/ t
8 ?! T: ^* B& B: u! H: A
2 X: m, ]" v( {" E' F

8 A3 Y9 _. z- z9 W& t
+ L1 ~$ `2 D9 Z

接下来是干锅花菜罕酸辣糖醋土豆鸡。

2 N# O8 a# C# l9 n( P3 O
/ @: ]# C7 o' U$ C, @: R! ~/ i% u9 A+ R3 E6 T/ V. f

6 _  u" L/ p" z6 s( O8 G& H$ E/ }6 e
0 J3 r6 G; w1 K$ Q9 X" \( O

雪妈的厨房

% x% E$ n9 G1 r: v/ V; ^# T+ I5 Z- ^
3 d1 X9 E" B6 \' ]7 w1 w! w) B

  v; l- I& a4 K: Q  y: K最后水果沙拉，做饭前餐点或者下午茶。傻瓜式的做法：各类水果切小块，淋上鲜奶（某用的是蒙牛大果粒，味道很好）和沙拉酱，沙拉酱超市都现成卖的，因为水果甜度差异，可以选择普通沙拉酱或者低脂香甜型。搅拌后放5-10分钟（这样水果里的水分会渗出来，看上去水当当的，卖相很好哦）就可以开动啦。
7 D: X$ A* s$ p, W1 q. }2 |6 t/ S9 R/ x2 n& Y2 W
( {6 h  L# L. I' r& O5 ^4 T# O

) u( x5 J/ |* T' u8 n1 s! [9 O  X/ g9 s2 x  U  o( q, B

2 }2 c7 M# j/ z! W' s" c. W7 W, x, j; {, a  l- Z4 C, `3 F9 Z
5 o6 t" D# {8 \) X9 A2 G+ h

! E% u  C" K) L4 }$ U, j$ ^9 t, f8 J6 Y% b9 K9 O

% Q' M1 ~( X& b% y% Q/ ]8 |8 X* `6 y& y9 U8 u

lvhy0665

一个人吃吗？也太丰盛了！够我们一家吃一顿了

xingfu214

这个是一个人吃吗

一朵黑桃花儿

哎呦喂~吃货一枚~还是个会吃的吃货~哈哈哈~

kexin

就是得对自己好一点再好一点，太奢侈了吧，哈哈: }7 t6 r6 }( e* q* {, ~

kexin

蛋炒丝瓜和丝瓜炒蛋的区别我觉得就是字的顺序颠倒了，哈哈

104104850

莲藕排骨汤我们一家人都很喜欢

roro_2012

看得我也想吃丝瓜了

wodigod

真勤快啊, p5 f" H7 X6 A4 B1 l. r2 @
5 j7 N+ a# ?# A( T2 V

; ]3 W+ i) \4 H

小小_2010

这是一个人吃的，有点“奢侈”哈哈。

荷香茶

7 B$ g0 u+ L0 u! T" Y( {# V
: B' Y5 ~4 i  m5 N
好丰盛呀，楼主好强偶自从怀孕后饮料一口都不喝了，怕对宝宝的健康有影响只喝白开水，酸奶也基本吃自制的，等偶生完了一定大吃一顿解解馋

为宝宝来团团

一个人这么丰盛哦，口水口水。4 t# o' Y2 y% @! {' E9 Y1 Q
个人觉得蛋炒丝瓜和丝瓜炒蛋的区别就是  菜名不同。

似水流年0901

一个人吃水果沙拉就够了，呵呵

liruosi985

回复 雪妈的厨房 的帖子8 M2 A) g' T4 l  P+ P6 T

, h6 L9 g- \7 J蛋炒丝瓜是不是蛋多啊,要是丝瓜炒蛋就是丝瓜多了吧

慕寒

你一个人吃这么多？得吃多少顿啊？

糖醋浇汁

回复 雪妈的厨房 的帖子
- |; D8 t" `& ?) ]
2 y3 o  g# _# e/ J好丰盛啊，真不错，支持一下