雪妈的厨房

冰箱里穷的只剩下饮料……悲催# l; X% e* E5 f' h: Z0 G

, }! r6 A$ i5 F本来想出去自己凑合一顿的，后来想想算了，自己还是对自己好点吧; ]6 D4 y+ L7 }: J
材料备齐
; \9 I2 d4 O( `, o6 S; b- z# Z

动手，步骤一……步骤二……步骤三……均省略，嘿嘿。

起开，上菜：锵锵~~~

蛋炒丝瓜（乃们知道蛋炒丝瓜和丝瓜炒蛋的区别嚒？答对蹭饭，哈哈）

7 ?, e+ y1 }6 y' W7 i

雪妈的厨房

+ e0 g. h( d9 ?

莲藕排骨汤，忘记加枸杞了，倒不是为了养生明目，陕西同事送的，放得久了以后就不能用了，满可惜的。

; n  b5 P6 D4 r, f* Q  T+ f
7 A  G3 I5 |- t0 W; U* q/ j
: l' m/ a8 r. C7 [

翅中莴笋，鸡翅控干水煎至金黄色（要煎熟哦，等下没有再加工了），加少许盐、醋、料酒、白糖，勾薄芡；莴笋切片过水加少许精盐、料酒凉拌就好了。莴笋比较清淡，清油，啃完鸡翅嚼几片就不会觉得油腻了。为了美观，某把鸡翅摆莴笋上面了，其实容易让裹在鸡翅上的汁渗到莴笋里，最好是莴笋放一边，鸡翅放一边啦，免得影响了莴笋清淡的口感。

* d! A+ m7 a1 j9 g
; T- a% H, G4 O
6 B+ i% J) x  w+ A( O0 C, ~# v
- J. f6 O6 k6 M* D: H+ {; ~
" a8 z( K7 p$ {6 F; M- @

接下来是干锅花菜罕酸辣糖醋土豆鸡。

+ x) w' U* ?. b7 R, ?

: u+ \0 ~. z) [
' b9 y1 v1 ]" i+ U# d- j$ h
, ~2 F  H$ v) d% E/ {9 y: V2 r6 v8 @; ^! h
3 q! i9 b9 e; I

雪妈的厨房

8 u' B, O9 C9 _3 G2 s4 [! @* c
5 c* W$ F; T9 ~4 w/ m
9 m. c4 }0 ~: f" h" {  ~/ H最后水果沙拉，做饭前餐点或者下午茶。傻瓜式的做法：各类水果切小块，淋上鲜奶（某用的是蒙牛大果粒，味道很好）和沙拉酱，沙拉酱超市都现成卖的，因为水果甜度差异，可以选择普通沙拉酱或者低脂香甜型。搅拌后放5-10分钟（这样水果里的水分会渗出来，看上去水当当的，卖相很好哦）就可以开动啦。
/ n5 g# X1 v# R+ x- r* Q2 B2 \6 w' V
% e3 _, S6 \+ `: r  m- K, ]1 M
6 y1 O7 X# s! l# z2 c6 J- \; U
1 p6 [* m( ^' K0 g& z

! N! U6 m5 T$ E9 X' H* V1 d. ~- D$ g6 D) x; [2 k1 r: I& D
$ O, m8 V4 U5 ~! w: r, Y

, U- `: B( y" e  W. l' O$ }' ~9 B9 X

: s7 Z# `5 R! g' t1 y: d" `* Y' @9 K2 B$ [( [- q8 Q

lvhy0665

一个人吃吗？也太丰盛了！够我们一家吃一顿了

xingfu214

这个是一个人吃吗

一朵黑桃花儿

哎呦喂~吃货一枚~还是个会吃的吃货~哈哈哈~

kexin

就是得对自己好一点再好一点，太奢侈了吧，哈哈  X" c9 [5 w: d4 y

kexin

蛋炒丝瓜和丝瓜炒蛋的区别我觉得就是字的顺序颠倒了，哈哈

104104850

莲藕排骨汤我们一家人都很喜欢

roro_2012

看得我也想吃丝瓜了

wodigod

真勤快啊( [7 x* I+ t6 B6 T- y  U+ z/ w

7 r2 ~% h/ H+ E6 a0 ]" M! I* C  n0 ~4 ?1 W! r5 ^" N9 _- a

小小_2010

这是一个人吃的，有点“奢侈”哈哈。

荷香茶

  q' ]% ]! y9 T! D( `

' H" f+ g' N% `: l' S. _, L好丰盛呀，楼主好强偶自从怀孕后饮料一口都不喝了，怕对宝宝的健康有影响只喝白开水，酸奶也基本吃自制的，等偶生完了一定大吃一顿解解馋

为宝宝来团团

一个人这么丰盛哦，口水口水。
8 r! V$ l; J9 {: ^1 z个人觉得蛋炒丝瓜和丝瓜炒蛋的区别就是  菜名不同。

似水流年0901

一个人吃水果沙拉就够了，呵呵

liruosi985

回复 雪妈的厨房 的帖子% s* O& R4 r& ?% K4 v$ t5 i3 ?" Y5 N
2 a, K+ p. R6 y: {
蛋炒丝瓜是不是蛋多啊,要是丝瓜炒蛋就是丝瓜多了吧

慕寒

你一个人吃这么多？得吃多少顿啊？

糖醋浇汁

回复 雪妈的厨房 的帖子5 P( O0 N8 K! [  |; C
/ z4 O) @9 W1 Q2 |, _0 a5 y
好丰盛啊，真不错，支持一下