唧唧哇哇MM

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2 M5 q* X; {" G6 h# ~# A“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动. e5 A5 g) j# L# K5 f
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html: R7 R4 Y1 G  e% Z

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/ L& A  [5 z9 G( V一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享( J3 {* `/ c9 F1 o  A

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3 Y( K5 |/ k+ K简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦$ m! L* b+ g% _2 g
1、尖椒一根，洗净切丝。
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$ b- K! T1 d' D! s! @, c2、豆芽洗净控水备用。4 o; W% E. O1 m6 |/ d7 r

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3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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4、干辣椒、葱花切开备用。
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- r3 p, o7 J- ~* ~+ K& J- O: A5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香; ^( W3 _2 f3 {+ i( e( L; K

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8 Q, \) f% [6 p, u$ v9 l" ]; j, j6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。& A$ T: A6 K" x2 F' A' ~- Q
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成品啦
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5 h' e# X. ]0 a9 V这款菜简单清爽，省时方便& t2 r5 C) V, ~  e1 o

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& y3 w0 K+ n7 R& T* F1 M# j自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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7 m- a4 G2 i! U5 e$ ]8 f1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。9 [3 K% K& I0 }
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# G+ Z5 ]. x$ S' g- Q5 `2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。8 ~6 o  \7 ]6 c6 V
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。  l% k0 D! l5 K3 U% I6 g

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9 t, E1 U7 C% z7 Q4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。/ c' _& Q4 B) [7 c7 h7 ]

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0 K) t+ `4 \5 b; w& r5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
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2 [/ z! o; l: p5 u; V( w1 r来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香+ G) j1 n$ X! H/ Y

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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了
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蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做7 q4 O1 Z( H; z) J

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

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喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
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我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。