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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动# z6 u9 ~3 r4 G3 _% n) c1 q; D
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
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+ g% @  Q: y6 _( k9 n' A一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享
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3 r$ S2 R8 ]; {* S) O2 z简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦! o" y! x( O0 {
1、尖椒一根，洗净切丝。
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2、豆芽洗净控水备用。7 n- e4 p" P2 }9 b# P( w5 k) b/ w, o  I

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5 S* h) ]6 T$ a7 h4 P( R' B3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）( S1 Q: e* f% l1 ~! \1 q8 F
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4、干辣椒、葱花切开备用。6 a( \8 V0 W8 s

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5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香* f  S' \3 ]! u( V: \

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6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。# ]5 a) i/ p( L1 f9 L% B- l% |
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成品啦6 a! a$ L" O6 O" s4 B# |! b

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这款菜简单清爽，省时方便" F+ \3 B; |% k  `

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, j8 ~9 T$ X5 j7 \* i7 n自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品' C9 x% [! c5 |( M

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( K3 d" G0 W, a) f3 E+ j1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。2 J0 G" v' R, v0 V! f& q
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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
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! {0 @$ c7 j; X% m4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。. U; k2 L4 R2 z) @
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5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
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来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了
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蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做
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堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

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喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~+ E& z. g& P, C+ j6 }* \: y

我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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2 ~6 K8 Z/ A. k$ f, f真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。