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+ T$ T0 w+ `9 N5 `# b0 r“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享5 E( i6 K/ o" G' q, a# i. t  C- }

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简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦
# ]) C* A% L9 J* O1、尖椒一根，洗净切丝。
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2、豆芽洗净控水备用。/ r) S4 h8 |( b) h- d3 T) j
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; u, G) l, `4 v/ b# q# R3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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4、干辣椒、葱花切开备用。; X+ H* N! f* P7 K5 {% }

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" n% d. P: s8 x+ @* q& e5 V' l/ `5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
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$ g8 z' o8 `% G6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。- {9 R- i- I0 m& G- Q5 \8 d/ ?* @

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成品啦
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* Q" ?0 A) [# U& X5 [! V这款菜简单清爽，省时方便
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自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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8 K$ c/ A2 X% m1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。
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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。( {. H! ?  t7 a9 I0 A2 x

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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
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4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。1 r& }  M8 f- V

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5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
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! r- H6 Y( U3 n  ?来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香, a1 g& D: Y% z% X

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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 ; f$ r$ ^& _; H# M

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做5 z8 X% @2 }/ k/ a. F+ Y7 }7 h$ \

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

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喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
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我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

回复 唧唧哇哇MM 的帖子1 J9 G: R7 i3 e" o) V" E* x7 c

4 U& y& s9 s/ P真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。