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2 y4 V7 J/ D. Y; u$ U1 L9 s“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动2 X4 T: P; w' s( B, {9 j/ J3 D: t
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享0 N( o" e1 ~' x  n6 i

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简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦
- w) y" i* f# Z$ q1、尖椒一根，洗净切丝。
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; p! n+ d1 L+ G% x% y7 ^2、豆芽洗净控水备用。1 D: q: |" k, D- \

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3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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9 F9 y) P! \* ^4、干辣椒、葱花切开备用。
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5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
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4 x; ^8 G) h8 ]* l' D7 `6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。
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成品啦/ E. b% z$ R* T
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! b  A: i0 G; P' x1 ^  q) U这款菜简单清爽，省时方便( F& {' F6 b4 Y/ o. G5 W( s* Y& @

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  p1 O- p: ~  N% T/ G) M自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品6 S0 M# y4 v9 [
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1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。
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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。% R% x4 p: y4 q8 i3 k, N$ z: y
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9 k, E$ t- E7 b4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。) {/ u8 t# Z9 ^- L9 R; y
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5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧: h' U% P5 _. O# Y6 C/ k, ^% N

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来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 + c& a* U0 _" g% |( z0 x+ [  |

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做6 D6 d& s: v' A0 I

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

; z  K; W/ Q/ t. ]- k) A喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~+ \; I3 ?- H. D! S1 D

我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

回复 唧唧哇哇MM 的帖子* o; B  z4 \  G+ g

" c4 J+ l2 u& E* ?. I2 `真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。