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: ^. E4 F5 i: O2 c6 _. v“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享" ^5 f' B5 Z6 e( o8 E; |- ?
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简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦4 h) H5 D8 q/ C
1、尖椒一根，洗净切丝。
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2、豆芽洗净控水备用。* H1 {, W/ P4 b' L; Z0 f

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0 U: ?) |) ?. j9 w1 S& \3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）# ~% F0 |) r$ }* @& C9 r# M8 k+ j
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4、干辣椒、葱花切开备用。: B+ x0 B8 {5 r7 Z. Y) U% ~$ x
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5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
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6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。! }6 g* f2 _( r- B2 O* R
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成品啦
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这款菜简单清爽，省时方便
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自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品% u% Y3 a0 N( g( T

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1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。
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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。% U6 q- Y& z6 V) \" {5 q
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。, h& u9 g, P  E3 _3 N7 X  s2 G

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% a5 Q# F- J% `) i' p# ^6 A4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
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! L. t( O. L  O( }. |5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧9 J+ d8 N; S+ q# n. l

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- O& ^4 W3 ?0 l9 {来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香+ Y+ T/ k3 K* x. B, b

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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 ( ]6 y- x8 G* U% g

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做2 {; `9 Q6 h( F1 A5 X! C7 L

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

3 ?8 R9 O$ ?3 C% C3 Z+ ]喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
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我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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4 v: o+ s4 C' M* I真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。