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: d$ h5 b+ p, q$ g- H“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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- W8 Q8 e6 u" G/ a+ ]一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享7 ?+ X) I8 L) w: X) F
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: [# |7 t7 q: F简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦* M: K7 g( i; m6 q
1、尖椒一根，洗净切丝。5 I. W7 J$ F; D0 K' n, R2 x' X* A% n

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2、豆芽洗净控水备用。
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# J. e1 n; H1 Q' f0 D3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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3 j4 e1 i3 g7 ]: q) c3 b! c* z% |4、干辣椒、葱花切开备用。
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5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香$ b+ x) U) `9 o

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; \2 W, W. H( W5 R( B) S2 E2 a6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。
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成品啦
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0 ]7 _9 C; O" X这款菜简单清爽，省时方便
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自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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4 e" d& O; _, F) W# `) A1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。% Z/ H8 R7 w' o

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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。8 t: q& i4 E- \9 d4 }$ i* Z2 F7 O$ e

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4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
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% U; I7 A6 o5 G% E" d5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧( E' {4 O! X1 j1 I: W3 }
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来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 6 q, R" d+ @& y$ k( o# W' @0 P

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做- G) N7 L. u" E9 i0 h

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

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喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
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我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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; w) C! ]3 |/ {# {* k真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。