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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享8 V4 M5 }' t" Z1 H  p3 ]
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5 W5 T5 ~6 f! B0 F' n9 f简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦
7 J* I$ e6 \# B/ x. ?1、尖椒一根，洗净切丝。' i2 v2 h1 e8 ^3 S9 g* l' s

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2、豆芽洗净控水备用。0 e2 T! a: [4 Z
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3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）) M' |! ?; C0 d4 n. h/ }
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0 @9 O8 B5 j: W4、干辣椒、葱花切开备用。
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5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香) a  [/ [8 q# k

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6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。! @' t" L4 s4 B8 e/ H% P

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成品啦, B5 f7 {. g1 y% V

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这款菜简单清爽，省时方便& @8 w% P5 D3 o9 n! ?

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自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。) ]# Y, G4 S& Y  f" ^8 U! K
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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
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8 J- y, K, d. q, J" @4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
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1 j' ?* u$ C/ I, ^! G3 ]5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧/ O$ Z% K& L- g* L2 n2 P

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来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了
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蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做) B- i: M1 R# ?3 \! ^( w

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

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喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~4 `) r) |2 @- v1 R; i3 J: n

我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。