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9 G8 u! n& X$ Z0 N, X. d9 }. r* m0 Y“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享0 K6 V1 F, R6 \( Y( P
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6 l7 t0 t6 @3 l' _, \# d) Z! k简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦4 _5 R$ G# x3 n4 ?0 _
1、尖椒一根，洗净切丝。! N; D# o( Y7 ^: }9 r
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1 J$ x0 K3 i- z  B- P2、豆芽洗净控水备用。0 F6 b5 C* S3 Z* d6 f

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" M: Y9 B- s* _' y2 m$ Q' d, a; c3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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4、干辣椒、葱花切开备用。
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5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香, o" d$ W  N& u$ ~0 w6 Z
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6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。" f0 J; n) s2 i* h

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成品啦6 D8 C! M; g- r2 n' q# `
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" t# V3 ]: E9 p4 j( G6 Q* u这款菜简单清爽，省时方便
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2 ?4 a0 T" U: W% G自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。
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2 i% H% i, T% y2 D, L2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。# ^4 d+ K0 A0 `, J4 ]

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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。( ^! M) n+ S" t7 Z! _: |: x

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8 v: ^+ r! w  ^- H- i4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
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3 D/ t. I9 C* z; [; `8 b: q6 c  ^5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
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. K; G1 h& H+ O" ~来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香( X' @$ R# I) d3 `- P, ?" k

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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 5 f2 x) e! Z9 ~" q+ y! A, [2 L

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做
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堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

. W4 g2 m4 d* D& F喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
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我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。