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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑 7 \) E5 u0 h; M1 M7 U- s" z
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/ B+ V3 Y: y* O 主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣
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- _) @5 q+ D/ v# x! j 腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片3 o |* s' ?- t) |2 W& B
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调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙
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. D ~* f2 C, H4 p. h* u. I 做法:8 ]: y, z# Y! e1 X+ b M& J1 T& k
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1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。. Q4 k$ H6 _( u; g; D
Z" z6 P# k7 T 2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。
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e& B) g; v8 U' Q0 P/ h' n9 } 3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。
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4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。4 c1 u! H, v7 ?) \! n
* Y" r v7 k! f4 Q/ K3 r/ D; a 5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。" q) M Y" W( s" U
2 b9 T4 B, V, v& [ [ Z 6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
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贴士:1 x; X. [' z9 L2 E) j$ v2 j
5 C& d9 t5 z7 p/ `8 ` 1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。
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5 L- i8 ` c1 ?# p 2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。5 W( @& Z1 ?$ a4 v# X( Q0 k
. Z8 v" a4 u, ^) ~" n/ B 3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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$ o Z" V' _8 M$ p4 c8 T& L9 c 4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。
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5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。 z( |( b5 J1 w3 o" Y I& _- _: ]2 w
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