- 妈米
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一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。, d! A) v- v. p- |" K
) ]$ n1 n3 z/ Y L, ^1 J 但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾
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8 |+ |/ A* T2 n 对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
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绝味泡椒凤爪
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, H+ v/ ~4 @5 L- D6 O; x7 J$ n 原料:/ _- S0 l V7 |
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凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
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做法:
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2 q" [8 E* f1 P1 Q" `5 n( H( X4 n 、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。
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、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。% _. }, T2 X9 g; u& P; s0 K6 D
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、水开后,把处理好的凤爪放进去。' p n r4 r6 g# I. k
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、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。
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、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。
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、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。
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、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。
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、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。8 E, y: K4 j1 ] L+ a ?9 Y7 I
" w3 i, R( c+ Q5 B 、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。, O; \# B6 X: S. X
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、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。. M- K$ Z8 A/ ^# S8 P- G U
8 B. z2 o: F7 |- p( U9 s9 q 、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。' N, Y8 o, G7 T# _
$ d% s' `3 H: D/ F 、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。! `! F! T7 C$ s, J, ^* ]% O/ `
5 s- f6 N! y/ j 【功效剖析】
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W. x8 S' F3 S) H' Y; t, O 鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。2 j: B( L; a0 F# v+ R
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