- 妈米
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一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。2 v |4 t) Q% M5 l) b
2 F3 n3 a% h. j+ _- V 但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾0 q4 W2 c9 P* J5 s# k* O
2 ~2 K5 H# X# n q& E' D8 l 对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
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绝味泡椒凤爪7 x3 b2 P2 K' Q1 }# i7 q; N
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原料:
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' y( b e0 H- S 凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
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做法:
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6 `) U0 h ^" X# f9 ` 、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。$ Q; Y' n* A" B5 G0 U
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、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。
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、水开后,把处理好的凤爪放进去。
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7 C* u# D+ \9 ~+ m 、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。# ^: t1 e' W6 d
& e3 x- v% Y3 u% X' K1 Z 、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。- P' c1 _7 e+ ?
: `: h/ n; V3 ~) ~3 ~ 、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。
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、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。
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、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。 I D! o/ M7 ^3 [: n h* Z* V
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、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。+ w3 J4 i0 n8 r! y
$ _1 ] M- F! f( P 、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。$ R& r Z1 e7 N% o- v3 z. F7 ?
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、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。
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、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。
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【功效剖析】
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鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。
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