绝味泡椒凤爪

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乌拉拉哈皮哇

六年级

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宝宝生日
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　　一直钟爱的泡椒凤爪，百吃不厌，越辣越过瘾。想想美好的周末，睡到自然醒，窝在沙发里抱着零食看电视，或是约上几个好朋友来家小聚，泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。" a+ U- m, A  Q
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　　但是从外面买的，首先排除质量安全问题，再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道，自己动手做，才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾8 N+ u# d* A9 d: C: _
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　　对于每道菜，每个人都有自己不同的做法，适合自己口味的就是最好的，如果喜欢吃的味浓一些的，还可以在煮鸡爪的时候加入八角，桂皮等等…

　　绝味泡椒凤爪- {' F2 y, ?: u9 d! a
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　　原料：* V$ o- }2 f" b' z; q

　　凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
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　　做法：

　　、将凤爪用水多次冲洗，沥干水分，去掉指甲。
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　　、锅中加适量水，放十几颗花椒，花椒在煮的时候会散发出香味，而且可以起到去腥去油腻的作用。. n0 f' \' |! f; g& [& Z8 A- L

　　、水开后，把处理好的凤爪放进去。9 X+ p% V6 w1 c& v5 P/ k+ |: k& M

　　、倒入适量料酒，起到去腥提鲜的作用；盖上盖子，煮10分钟左右，就差不多了。

　　、用筷子能轻松扎透就行，不要煮的时间太长，不然吃的时候没什么嚼头，就不劲道了。

　　、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉，可多冲洗几遍，这样泡完后吃起来清脆爽口。* B' B: c! `7 t+ x" V4 }) N

　　、将洗好的鸡爪切两刀，切的斜面越大越好，比较容易浸泡入味儿。, w1 q+ }# p  F: y4 p" k. z

　　、把泡椒放入鸡爪内，泡椒水也倒进去。/ ~6 \% M+ O# |" |  ^# G) G1 k

　　、放入1少盐进去，进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没，就不用再加盐了，泡椒水有一定的咸度。* o$ ]/ g7 L2 B2 m1 S
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　　、放入少量白醋，可以中和一下泡椒的辣味，也可以使泡出来的鸡爪更清脆。
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　　、加入凉白开或者矿泉水，没过鸡爪即可。
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　　、拌匀，盖上盖子，放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。4 [( Q* X- \8 J. {* S7 K. b

　　【功效剖析】* G: y$ F, j9 X. U1 y0 H

　　鸡爪味甘，性平；营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。只要牙口好，糖尿病人也可以适量吃鸡爪，而且还可以多补些胶原蛋白，皮肤衰老的慢一些。