- 妈米
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一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。
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! ]9 C& Y: I( W/ s* P( A2 i, p 但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾. }- x; v, z: ]9 Q
4 E+ I" f. v+ ~' t5 u, a V 对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
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绝味泡椒凤爪
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原料:4 | ?+ j+ J: y# u: O
+ h0 P2 Q: V, H1 d Q# O! X 凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。% B" ]5 q/ }/ Q
. ^ Z: \# ~0 E( L# A 做法:" L" D: J( x. Z, j
; F$ i+ a8 _! |3 t5 ?# Q 、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。7 T/ v- \) Q/ P/ T! n: `$ V
3 `: J% _7 e3 O9 d! Y* x3 E) K 、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。
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, K+ t, I+ J) S0 K9 K6 A a' h 、水开后,把处理好的凤爪放进去。% ^$ v& |. e( Z- p% M) C
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、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。, o/ \/ z3 G, M1 y$ v; j
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、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。6 E0 C+ d) V4 c# |" v' {
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、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。7 ~7 v& |, b! o; |3 X9 P! i" u# l
; ~- W2 y/ R* F% K( d8 a2 F 、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。
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、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。
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、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。- K' ]. a' X, V* L
* a3 r2 z/ I- X! h0 ?2 y 、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。
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、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。6 b: y# Q4 L+ f) c
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、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。
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, E" `5 s9 }; v; @6 l 【功效剖析】
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鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。
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