- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。; I- n/ W6 U7 l
r# a! N* f: V8 h U7 z 但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾* p$ A% ]2 J1 K" m, h
. ~% i* w! D" \8 X5 p/ h 对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
! `6 X) R; ]4 G: o+ g5 F7 ]3 u3 D
绝味泡椒凤爪7 s/ t, h3 \6 ?0 b
7 K5 s& V: ]& M/ p1 b
原料:1 r' H9 S6 [' D
- ~" S' ~8 n' f) v3 D- ]! g n
凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
7 m ^' {! s5 N6 c1 Q5 i/ A- V5 d4 b: O' m6 P
做法:& W9 I# ^% J( w/ \
3 k7 x* }+ R U) E
、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。
5 V' n$ A! R1 B1 L3 d* q! D7 \3 I9 C! j/ i! O
、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。
) `9 h3 F# N4 |% Y/ a! d" g$ b
% p' G/ u) ]) ^9 L3 R, ] 、水开后,把处理好的凤爪放进去。, L" ?' q s' d+ g
" N e5 d" s+ D X3 ^5 i }" I 、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。. _, z! J1 T, C, J% l; I
/ D* z- x' }: M
、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。
; e) [7 D. R# E- ?/ S/ D! t5 T( ?2 p. \7 @4 L. `# {" E) l @; f
、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。* Y0 w2 e/ k+ c5 {: c% }
9 _- L! O0 y& h+ K% s$ v 、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。8 E: Q# y9 u4 O! p: S2 y- M9 O$ V
9 w7 z! @, h3 W/ G5 U 、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。3 ]; W5 p/ M( u1 J! D
( D* p$ c7 q* \; a7 A
、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。$ S3 v7 ~8 b3 J* W+ N$ r& O& ], f/ B
8 D5 V- H; w. H8 a 、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。
/ U P" ^, z, C+ a
& c; ?) c6 H, b ~- O 、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。& |3 v; ?( O% ~
' I8 o' j, J6 s$ i1 J% L
、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。
' L0 s& S: |+ D: R- n' x8 g, D: P& F# g1 p
【功效剖析】
$ v% |. I* m& M, _) y& b* W; r c/ {) X' `( A( T
鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。9 C" b& l, O5 B
|
|