- 妈米
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一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。- \% Z2 t, m- [3 K; B; R, v
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但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾! g6 k' Y) j4 Y2 I, I" A6 A
1 h* {. ]& e) b 对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
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1 `8 R5 b1 | q: g 绝味泡椒凤爪
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# H6 v2 |* [# L2 s' J3 r, w# [ 原料:# D9 ~2 K- f' a5 h$ [+ u' ?$ U
2 i8 @# P" e. ^0 q4 z9 ~* ?* |9 i 凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
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9 Y* a: }" I- k# ?& M 做法:/ Z9 l' k1 Y: j* ^. m4 k
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、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。+ {% h3 X9 _) B- Q3 W
8 d* O: f# h6 o Q 、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。
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、水开后,把处理好的凤爪放进去。
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6 v9 k" Z4 _$ B; S 、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。7 E$ l( {2 @/ f) g! b7 L
" O5 T1 w7 H( n$ ]7 G 、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。3 c& r8 K+ X2 [+ k* |& x) S
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、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。0 w1 r( ]; n. M. b5 Q' e+ a! ^
E% X: ?7 b- n 、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。
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9 Z" r# \5 K; p0 O7 ^ 、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。& I" a# I/ Q; u2 e" @5 q* D0 c+ a' X/ R
5 ~, z0 Z, S' U0 A% Q% c' i* b 、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。
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8 r: [1 M, Q6 @) T8 G' r 、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。
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、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。9 T9 E. Q6 `! t' b+ e2 l$ `
) t& o$ |4 Z+ l; \3 P' E6 m 、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。
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, ~. M4 {% ~2 R0 T8 h 【功效剖析】
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( J0 I% ]8 i* W8 _ 鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。
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