- 妈米
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一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。# H) @' c) Y! B. ]4 F* r; m
3 ^: F5 Q' S$ d. a; D0 r 但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾& R" a/ _9 w, D# r( c" G( @ _
; @( [. ~9 {- g5 h 对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
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2 P' y+ ~% |3 z c' s 绝味泡椒凤爪
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) |; w- `, C2 Y* `: j, `& g q 原料:9 s# r: }8 d. q+ i
' {& X' q% b; y5 g3 a5 c 凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
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( K. R7 e; f @3 v8 O( ^ 做法:- t# ^. T7 t7 k; }- v, Z
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、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。
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、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。- J7 f& m+ |$ q& B- K! k; ^
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、水开后,把处理好的凤爪放进去。* m7 g K7 u: A/ Y3 I$ ~+ C
A J+ s: p @3 C0 E 、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。
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( l: P, l: H: r& u' S 、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。
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2 c8 g' {+ A" u, F# u, E6 y3 Q& R 、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。7 A7 H6 E: x& Z( d: j
; b1 C6 X& t' }9 G0 k! U) I& U 、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。" C8 b) a* s) c! X( j; q4 d5 }
* t% k- h4 @; Q) W$ e+ a! D. h 、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。" k. T0 F5 p3 j0 X
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、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。
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4 U U7 R% x( W& G3 c& s8 p+ g 、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。
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、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。 a# B# {' I- Q' e7 y- U
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、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。
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) [. n- ?+ Q( `3 j- H% W3 m 【功效剖析】
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鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。4 F0 A! N3 z# l
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