- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
一直钟爱的泡椒凤爪,百吃不厌,越辣越过瘾。想想美好的周末,睡到自然醒,窝在沙发里抱着零食看电视,或是约上几个好朋友来家小聚,泡椒凤爪都是很不错的周末休闲小零食。
+ j' o# w& i5 U5 f7 c, L, a0 U% b$ h" T/ G
但是从外面买的,首先排除质量安全问题,再有就是有的不够辣﹑有的不够爽脆﹑有的太酥不劲道,自己动手做,才可以满足挑剔的嘴巴。清脆爽口﹑够辣﹑够味﹑够过瘾
5 V5 j- h. p. L7 {/ H) o) L+ G" x" x( j ~% O6 ^2 E1 q/ m& z
对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的,如果喜欢吃的味浓一些的,还可以在煮鸡爪的时候加入八角,桂皮等等…
4 \' Y$ k3 l7 s! @% I$ h6 Z% `/ V1 o# ]" H9 J
绝味泡椒凤爪2 V# Y5 k# L! k4 s) u
0 b! G% ^: u1 u- E
原料:
i% X8 ^3 F; G9 `1 l# c, ], {' }+ s; a. ~
凤爪8个、泡椒200克、盐1勺、花椒、白醋、料酒各适量。
9 G% n4 O; Z5 p m# M; ]4 s7 [% b$ X4 x$ ^- g
做法:% H& L) z+ j* u! K, a$ F2 z
; q6 ]& N, N, \& Z+ x 、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。+ i; H2 G6 h! S8 A# Q3 t6 f
6 l3 O9 J& V c1 z8 r {; G8 X
、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。
4 a2 z6 s& O: g+ b0 Z& r; I$ C7 F' P0 F5 I; x; ]0 s( ]
、水开后,把处理好的凤爪放进去。
5 t0 g! [. c z6 \! ` w
7 U, k! X! b' _* s 、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了。
% v1 \8 I" w f" q0 J. ~9 |& A+ ^
、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了。
8 x F5 S4 A! ^; _5 H
* Q/ q: z6 B# B( j! J 、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口。. h: w5 a, B4 J3 b3 i
" B% F1 e8 I; H 、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿。' Q2 ^2 e' I8 H& o# ~1 X: u: U' R
+ k: B0 F$ X2 n0 N7 d. O8 a
、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去。7 j0 ]' o5 @! l' p' h. h( O! a
; n1 e- g4 z1 h9 h9 A 、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。
0 z( E' m% s; h' K m3 i0 Q9 Z
7 |4 Y5 }; J+ k* b. P8 {9 G5 e 、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。
0 P$ z, U8 T; k$ y# N, Y) R2 a" y# G ~8 K2 p1 L9 _ y
、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可。( B3 E/ B; M! C, q: N
; L/ z8 `8 Z5 T! [ 、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。7 Z) W5 y0 w7 H r$ L1 B7 X8 P5 V
" t5 r! l( S4 b4 B* z7 I j5 i3 i 【功效剖析】
9 i7 }8 T; Z( V( B k! f( ^$ a& F4 ^* x+ ~
鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,糖尿病人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。3 o1 T3 |# Z+ F7 O! }( x0 H/ ~; R
|
|