- 妈米
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原料:
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1 U& A* ]2 |7 j# e ~ 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。! v+ E" E+ Z. S' O- ?
# R- I! e1 e3 D& f' I# }9 ^+ y5 L3 E% ] 配料:
" ^* }& q9 |3 V! E) r. P1 ` s3 |: U8 i. Y0 N6 B
牛奶、酵母、绿茶粉。
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+ a% j; W2 ?: w 准备:+ c2 J; z* `! l* D# l8 L- B
* @+ K, i* b7 M7 Z, Q 、原料图。
+ h: u- {( I* B& s; p) z" ?! }3 {# G6 Z: S) H2 {" O
、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。4 D8 `* F: ?8 M
( c" ]5 g- U, j! N
、牛奶热温,融化酵母。分成四份。$ S; Q, b6 C! b7 U1 p
+ n/ ?4 w: w# C3 P! D7 b* e; d
、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。; P2 {1 ?- f( a/ c' V! J6 G
! } j" Y2 L$ @* W5 j3 l Z" @ 、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。
# n# w: H: N' R3 [( ]/ U
. U- U+ l. q8 y3 D' L 、肉馅按照调饺子馅的方式调味。
, k& e1 t; V+ s2 G8 y' |' T
; Z! A% F8 d% L9 N1 I 做法:
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+ Z3 w+ y' \# d* g5 L+ s 、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。
5 U3 t, w9 A' w( U. v" V6 q/ Q
, h* _0 Z2 L: m* j* z 、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。
& u; h% a ^: f- k( y/ q( U
* i: c0 z! u c1 y: ^ 、卷成筒滚几下。5 n; ?. c% \- e4 D' d
$ ]0 U/ l$ S/ J 、切片。
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$ d& Q* A) A2 L% y8 o9 H1 r7 R% X. U8 } 、取一片擀成圆饼,包入肉馅。, h0 ?( e# d5 ]% P4 N/ w
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、做成包子。& a) \2 } t- P* x4 O1 V; ?
5 R8 U6 M) B6 e0 `( n: N7 @1 p 、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。
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. S& ?8 S3 ]5 }! a" b3 \9 b 、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!% v9 ~; K2 f0 s5 f7 N
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、做好的包子送入温暖处发酵。
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* A3 l \: z) B& g- | 、蒸20-25分钟即可。
" ^# H2 L( W! ^* M% d) ]+ b3 p' J8 a2 p1 M5 U7 p, `0 Y
后话:
' ^. U ?5 G& w7 j! f
4 w4 L" _" ]) j8 ^. f' y 南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。: T4 Z. {7 _0 }8 }5 ~/ D
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