乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。
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& v: A+ O2 F* Z6 b/ R　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。" Z% [( c; D0 J6 |/ Z7 X! o0 f

# {" W  k8 a2 w　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。: n% {1 }( u3 \: X
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　　主要原料：
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% s1 f* C  A/ X  H　　【香煎梅花肉】0 Z1 @) ]2 N& L4 G: V
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　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。0 E3 h5 Y- k( x: d0 g* Q' a

, B$ W+ U) `# t( O# `) l; J　　做法：5 h3 h9 K* ?$ }' d" q7 F; [8 i
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　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。
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! f! N- c* l+ S1 I4 g7 n　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。/ e# J6 q' S2 j4 L3 K

% E- Q/ ^, T$ T. T, u/ |　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。
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　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。
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" [  e6 h6 W' z# J　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
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4 @: c9 x) \: q6 l　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。
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什么是梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

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好有创意 看着好好吃哦

SYJK

有制作过程和图片就好啦~