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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-29 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  超级好吃的煎肉,可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。
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  制作简单,只要将肉用腌肉料腌制好,然后煎熟就成。一次可以多煎一些,然后用保鲜盒装好,放入冰箱冷藏,吃的时候拿出来再煎一下,或者用微波炉热热,然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完,要想保存的久一些,就冷冻起来,不过肯定没有刚煎好时好吃,就是为了图个方便。; W& Q6 e* F1 R* \  y4 z1 E" X
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  我用的这个烤肉料味道很好,不但适合烧烤,也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作,也适合用来腌制蔬菜、海鲜,然后进行烤制,都灰常美味。
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) x0 Z  [8 v; H6 Z- O  主要原料:
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! a  B' X, C- |4 Z% [  【香煎梅花肉】
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+ S0 L- I- `' h6 q) x6 W  原料:梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。
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  做法:1 D* n$ f, t- F: g8 L
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  1、将梅花肉洗净,切成约0.5厘米厚的片。
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  2、将切好的梅花肉放入容器中,倒入大喜大原味烤肉酱。
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  3、搅拌均匀,腌制20-30分钟入味。
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  4、不粘锅中倒入适量植物油,将腌好的梅花肉放入锅中煎熟,盛入盘中即可。* g$ \% q& p2 Z6 ^4 {
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  5、将西兰花洗净掰成小朵;胡萝卜洗净去皮,切厚片。
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# ]; Q5 o' a% s& C8 G8 i  6、锅中倒入清水,放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。& ~9 o  J5 X; `4 E

+ `4 ^8 H/ C- Q/ K8 D  7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下,捞出,沥干水分,摆在煎好的梅花肉盘中,荤素搭配着食用。
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宝宝生日
 
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什么是梅花肉
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咋没PP,梅花肉就是猪肉,我经常在京客隆买,怎么做都好吃

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没有照片,我只知道五花肉,不知道梅花肉

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好有创意 看着好好吃哦

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宝宝生日
 
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有制作过程和图片就好啦~
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香煎梅花肉
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