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“鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!
, U2 ?& ?" }9 g: t) x; Q “松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。5 w+ z3 _- W& B2 _ W
今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下。
' @& |- a" M e2 J 原料:$ U0 u- c( i" ]* _: l$ B0 y; n8 q8 `
鲜蛋细面360克、松茸350克、水发黄花菜80克、水发木耳150克、五花肉方一块150克。
, {5 I* V2 ?3 u6 }( p* U* o& k8 D* m 调料:7 @6 p* C: V8 K( } H
葱段20克、姜片15克、八角1枚、香叶1片、花椒2克、盐5克、鸡粉3克、酱油20克、老抽5克、胡椒粉少许、黄酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。5 u k4 W3 {3 v* B3 R, Z/ u) h
做法:6 m7 G a3 w- F* S" Q8 D
1、汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。
: ]& E) Z8 s- O: q4 g 2、把松茸切片备用,把水发黄花切段备用。
- `0 K9 G5 Z4 ?) @1 ?0 Y+ z: I 3、把水发木耳切成小块备用。
+ _0 I+ }! v1 T$ ~2 N 4、肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。) x+ U% J. w+ h+ z! n, R0 u
5、五花肉晾凉后切薄片。
- ?+ H6 U* P* Q 6、往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸。
5 I# x5 v$ I0 z7 \ i; m 7、汤烧开后煮5分钟,用盐、鸡粉调味,然后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。' O# L* j9 A# z m1 z0 j+ \6 N
8、用手勺炸制花椒油,把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上,浇好热油后把卤倒入海碗中备用。6 y2 L) }* Q) U* e8 W& `6 ?
9、把鲜蛋面下入开水锅中煮熟,面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。0 Z4 s' _0 c7 R5 E/ P
打卤面特点:
" g6 x7 f# T2 G* Y$ U5 w' U$ p$ g- ] 卤汁红亮、香气四溢、面条滑爽、汤汁鲜美、荤素搭配、营养丰富。9 I% h1 k5 I' h/ X$ ~: \
温馨提示:, I Y, y" a* R8 {, p
1、制作打卤面有两种做法,可直接用原汤来勾兑,亦可炝锅后先煸炒肉片,然后注入原汤稍炖再勾芡,如想清淡些就直接用原汤煮,两种方法可自选。6 _" g( W8 A+ L3 g9 q* M; R8 e' n4 r; [
2、为了吃原味儿的打卤面,最好不要放其它带有异味儿的原料,否则会冲淡鲜味儿反而不美。
# J6 Z5 |- ~0 ~7 M* L1 i3 o 3、北方的传统打卤面一般都要放些花椒油,尤其菌类打卤和三鲜打卤,这是传统的做法,如不喜欢花椒油也可放些葱油,但不要放辣椒油,如喜欢辣椒油,可在食用时可放在自己的碗里。
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