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“鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!
8 n9 K! ~! d T3 V" O: s “松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。: x( z' W% j1 A# h
今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下。
" @5 d# [+ p) L2 i 原料:- }8 [" Q" ?3 l9 M
鲜蛋细面360克、松茸350克、水发黄花菜80克、水发木耳150克、五花肉方一块150克。. m( a7 O8 o. c* E# c" Y, b
调料:0 N j7 W/ M$ O- \. B: L x
葱段20克、姜片15克、八角1枚、香叶1片、花椒2克、盐5克、鸡粉3克、酱油20克、老抽5克、胡椒粉少许、黄酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。
A; A, A. [2 r5 q/ H 做法:
3 G( R3 b. y' Z! Y8 M 1、汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。) Y0 B+ | |' H* ]) b+ l, b6 d5 y* P: F
2、把松茸切片备用,把水发黄花切段备用。/ f6 o% P! E- {( A( c
3、把水发木耳切成小块备用。
' G& C" b+ A4 v 4、肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。
1 F" x- r8 F+ r. ^7 ~ 5、五花肉晾凉后切薄片。
5 w9 K* w3 d8 E- N9 e3 k4 W 6、往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸。+ p2 V$ r4 a. \! V, a5 n: p5 d
7、汤烧开后煮5分钟,用盐、鸡粉调味,然后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。
3 A1 O$ c: d+ h6 h: h9 s 8、用手勺炸制花椒油,把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上,浇好热油后把卤倒入海碗中备用。5 E+ G$ a: r3 B& b* x% ^' P& j* ]
9、把鲜蛋面下入开水锅中煮熟,面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。' w; N- p! u& M6 \; Q0 F
打卤面特点:
) \9 E2 \. O4 |! i& e7 \- o 卤汁红亮、香气四溢、面条滑爽、汤汁鲜美、荤素搭配、营养丰富。2 y$ D9 r; {0 v3 M/ N1 m. d8 c
温馨提示:! J1 Z% S/ @, e' O( J8 A
1、制作打卤面有两种做法,可直接用原汤来勾兑,亦可炝锅后先煸炒肉片,然后注入原汤稍炖再勾芡,如想清淡些就直接用原汤煮,两种方法可自选。, {! T& F% ~2 Q1 E2 L$ E" _
2、为了吃原味儿的打卤面,最好不要放其它带有异味儿的原料,否则会冲淡鲜味儿反而不美。
* I* O& C4 A) P9 C& z 3、北方的传统打卤面一般都要放些花椒油,尤其菌类打卤和三鲜打卤,这是传统的做法,如不喜欢花椒油也可放些葱油,但不要放辣椒油,如喜欢辣椒油,可在食用时可放在自己的碗里。
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