- 妈米
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/ B+ R5 {; z r 3 j" K+ U7 R0 `* z3 F# ^' m
2 i/ p7 m% B9 M材料:
! q9 x( q& I$ f! I- q6 b; s花甲螺、蒜、葱 Q: g5 N* J! i" T) k- p( H9 \. N
% a; ]$ x% [1 t( U调料:
4 o& @8 s: `( K% W5 H) M5 p8 R海鲜酱、少许豆鼓、料酒 ( P. p2 {+ f# n1 r# f
2 ?8 f) J7 j% q! Q ~做法:
3 w" u) c$ T$ d5 i8 ]% A1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用
& ?# o, A, P4 G1 A) {, B# \4 X; t2、大蒜用刀剁成蒜蓉 6 \' \8 Q, W" p% `1 M* J) ]+ ]
3、葱洗净切成葱末 8 n1 N6 B+ i' U* z/ w y* N5 ^
4、准备一汤勺的海鲜酱 . |0 s/ Y( u7 j. {: N3 c
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 2 M+ N0 b! k+ y7 L8 W/ K% Z
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
7 y: n+ j, N5 }+ d7 U7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 ' y( ?4 n& E) x ~
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可 6 V9 ^1 V) G$ |( ]$ w& K
( K* M! j, |% o; p9 K' o9 O
整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味% @1 _& q3 L; _7 S9 ?0 y
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