- 妈米
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材料:
! u" @ h3 P* ^- |7 a6 F1 |/ _花甲螺、蒜、葱 4 U- N3 b$ J- J$ x* Z
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调料: , z O0 q! H9 V5 ]9 y
海鲜酱、少许豆鼓、料酒 " h- L. j$ U6 j+ Q/ h% U4 z
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做法: ! V2 ^4 U) h+ D. U0 }
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用
! m; e& E6 r! ~" V; c4 h6 w2、大蒜用刀剁成蒜蓉 & G# G) w' `7 @; V
3、葱洗净切成葱末 ! @5 j+ O4 e7 Z6 j
4、准备一汤勺的海鲜酱 4 `, X1 R; L2 E \" V) j
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 + ~/ U) _0 H. c! g
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
3 ]8 z4 @ U3 L# [# I5 o: @$ ^7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 8 Z- m- c' ]& W% u" f* `6 k0 `
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可 1 N: B# X6 R5 a; H. g3 F% j
+ K$ `7 A& {0 l5 l整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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