- 妈米
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材料:
7 O& {; Y+ S6 N花甲螺、蒜、葱 2 r6 M; ~2 A0 V/ X: U: }1 X# Z3 P
( M2 W5 m. m8 D% |调料: # \- I7 E" V; K$ R+ D3 Q
海鲜酱、少许豆鼓、料酒
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3 J5 ]& o5 y, o% ~8 h s做法: / Y# p: Y7 N) j& d& ?/ D2 E
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 & U* l1 a3 K2 A' G1 w0 [; v! X3 d+ y
2、大蒜用刀剁成蒜蓉 5 h9 o' \; G- A/ I9 [! @% ?; J; f0 ^( q- |
3、葱洗净切成葱末 " O _4 V! [& w" Q* U/ }
4、准备一汤勺的海鲜酱 * C, k/ F0 c- q6 b' I( g
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香
. C2 h4 E" S7 R) B/ M6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 3 ?: r' w: x9 h q
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 " }* [* X1 j6 e" Z) ^
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
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5 C9 D$ D% E) E整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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