- 妈米
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材料: - O9 }8 k0 G- s% G/ U
花甲螺、蒜、葱 ) ?! N1 [( l+ o" y
: ~7 E/ I D" H, @, ^6 r+ K& X调料: * b( u D5 C" L1 C/ e# K( b5 J2 C3 Q
海鲜酱、少许豆鼓、料酒
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做法: 8 Q5 e- X% D! M' B, Q# z
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 $ a9 }5 O) g0 p! J. F9 m
2、大蒜用刀剁成蒜蓉
: L; K5 J. ^+ G3、葱洗净切成葱末
; W: `$ v, j7 l2 f4、准备一汤勺的海鲜酱 . S) P$ N+ [ e
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 & g# ~8 i# k* A
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 ) M$ t- e* Y% h! x6 a1 I
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁
" O3 E$ y) ]- R- y" f7 w8、最后撒入葱花翻炒均匀即可 2 g, ~ q" ~$ _" W; w
) _0 c, Z& i4 y整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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