‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 1 | 浏览: 983 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4

宝宝生日
2009-03-01 
帖子
8 
楼主
发表于 2012-6-1 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
受到警告
更多 [url=]0[/url]3 t$ w, [. v' @, S8 N
1 T0 U0 S2 A" s- Y
  • 所属分类:家常菜 川菜
  • 食材: 鸡大腿1只 花生仁100克 大葱2根 干辣椒段适量 姜片少许 胡椒粉 蛋清 水淀粉各少许花椒(我用一半花椒、一半麻椒)
  • 配料: 碗汁: 蒜末1瓣量的 酱油1勺 料酒1勺 醋1勺 盐1小勺 白糖1小勺 味精1/2小勺 香油1小匙 淀粉适量 水适量
  • 口味:麻辣
  • 制作难度:切墩(初级)
  • 制作时间:10-30分钟
  • 推荐指数:   热
    # M$ R0 e4 N( g* G0 l4 m
: z3 V! i, i2 a
超给力的下饭菜——宫保鸡丁的做法: 1* D: j2 M5 u4 \7 I4 `9 n0 ]  b
制作步骤:4 O! b% O' b0 O+ G1 G
1. 花生仁用开水浸泡10分钟后,去掉表皮: ~0 g+ j+ v  E" A$ e5 \" ~& P
2. 大葱切成1.5厘米的段,碗汁的调料混合均匀& D7 r' c7 ?  T' f  U
3. 鸡腿剔骨、去皮 切成丁
4 [# u8 ~- Q- {1 ^: T2 R4. 鸡丁加料酒、胡椒粉、少量盐和酱油、蛋清、淀粉、水、上浆,抓拌至吸收,腌制10分钟
5 n* ?" u/ J  \3 ?7 P1 [, p5. 用温油将花生米炸脆5 w/ B) O1 _$ [* P' @, A6 g* p
6. 热锅凉油将鸡丁滑油至颜色变白即可
% \4 o" V7 |2 g0 D8 M: r7. 锅中留少量底油,小火将红辣椒段、花椒、姜片煸炒出香味,加人大葱段' \! n; b0 b7 u6 i  K& Y" ^& J3 e
8. 加入鸡丁翻炒片刻,开大火,烹入碗汁,快速翻炒, d6 v. s- U3 d/ v' @2 g# Z
9. 芡汁挂匀后,倒入炸好的花生仁,拌匀即可出锅。8 ?9 L# I1 X! w! F: \8 w

7 Y9 S1 R. H" ^; w! f; _
" `9 O1 ~  I" _' z2% M: O* n/ R0 \0 S- F

9 V3 D# b! _6 V- l
* }( N5 }7 M% {5 p; C( k; i% C( J4 R( n/ [0 v
2 V& ^) K, J' {! V

, v- D& R' p! h& ?( a2 n, Y8 k! F9 S" ]

+ v, \6 P! Y5 g% ^- T2 Z' |
‹ 上一主题|下一主题 ›
超给力的下饭菜——宫保鸡丁
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部