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宝宝生日
2009-03-01 
帖子
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楼主
发表于 2012-6-1 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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  • 所属分类:家常菜 川菜
  • 食材: 鸡大腿1只 花生仁100克 大葱2根 干辣椒段适量 姜片少许 胡椒粉 蛋清 水淀粉各少许花椒(我用一半花椒、一半麻椒)
  • 配料: 碗汁: 蒜末1瓣量的 酱油1勺 料酒1勺 醋1勺 盐1小勺 白糖1小勺 味精1/2小勺 香油1小匙 淀粉适量 水适量
  • 口味:麻辣
  • 制作难度:切墩(初级)
  • 制作时间:10-30分钟
  • 推荐指数:   热
      C& `5 ]- F8 q! n: ]

0 o, e+ S2 g+ M$ J" g超给力的下饭菜——宫保鸡丁的做法: 1
1 s' G5 m+ v* B; D( U 制作步骤:
/ M. X( {- R/ j6 D2 _1 I1. 花生仁用开水浸泡10分钟后,去掉表皮  `4 G! {' @# P- _7 z! m" k4 D
2. 大葱切成1.5厘米的段,碗汁的调料混合均匀
# _) l0 o. f: r6 w3. 鸡腿剔骨、去皮 切成丁
3 O% W, J1 }/ Y3 `9 R$ w1 \: t% P4. 鸡丁加料酒、胡椒粉、少量盐和酱油、蛋清、淀粉、水、上浆,抓拌至吸收,腌制10分钟
" E7 |. ^9 F# D2 j% x: U) r5. 用温油将花生米炸脆
3 O% k: l1 |6 g6. 热锅凉油将鸡丁滑油至颜色变白即可: D) r* g7 B( h( v0 n5 a
7. 锅中留少量底油,小火将红辣椒段、花椒、姜片煸炒出香味,加人大葱段
0 e# V/ D1 G, n4 p; v8. 加入鸡丁翻炒片刻,开大火,烹入碗汁,快速翻炒- B$ T7 l: ~- \- ]
9. 芡汁挂匀后,倒入炸好的花生仁,拌匀即可出锅。
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超给力的下饭菜——宫保鸡丁
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