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宝宝生日
2009-03-01 
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楼主
发表于 2012-6-1 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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  • 所属分类:家常菜 川菜
  • 食材: 鸡大腿1只 花生仁100克 大葱2根 干辣椒段适量 姜片少许 胡椒粉 蛋清 水淀粉各少许花椒(我用一半花椒、一半麻椒)
  • 配料: 碗汁: 蒜末1瓣量的 酱油1勺 料酒1勺 醋1勺 盐1小勺 白糖1小勺 味精1/2小勺 香油1小匙 淀粉适量 水适量
  • 口味:麻辣
  • 制作难度:切墩(初级)
  • 制作时间:10-30分钟
  • 推荐指数:   , ]! h& B9 ]. b2 w

2 d! B2 Q2 Q7 {超给力的下饭菜——宫保鸡丁的做法: 1! A+ i  c- D3 e1 J1 I
制作步骤:
' `, h  W! y8 d6 b2 ~3 f1. 花生仁用开水浸泡10分钟后,去掉表皮7 Z* F1 S' J' R7 |
2. 大葱切成1.5厘米的段,碗汁的调料混合均匀8 h% H# F% g7 j+ z0 t$ K+ d
3. 鸡腿剔骨、去皮 切成丁
9 Q; I5 G; U2 a2 X3 d& N4. 鸡丁加料酒、胡椒粉、少量盐和酱油、蛋清、淀粉、水、上浆,抓拌至吸收,腌制10分钟
- K  E/ p0 h: ^" Q9 k4 X+ `5. 用温油将花生米炸脆
  s5 X/ N. I( T3 \0 a1 b. q6. 热锅凉油将鸡丁滑油至颜色变白即可
8 z& I9 \0 t' R! H! p7. 锅中留少量底油,小火将红辣椒段、花椒、姜片煸炒出香味,加人大葱段6 c2 X5 i) V# o, [5 x1 e
8. 加入鸡丁翻炒片刻,开大火,烹入碗汁,快速翻炒
& N2 D; }) n/ L0 T* q4 M9. 芡汁挂匀后,倒入炸好的花生仁,拌匀即可出锅。; D, l. X9 g* t4 x  Y
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超给力的下饭菜——宫保鸡丁
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