‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 946 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4

宝宝生日
2009-03-01 
帖子
楼主
发表于 2012-6-1 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
受到警告
更多 [url=]0[/url]
0 B, j2 H6 Y+ x4 |0 X
, H3 _' ?2 C& U/ [5 b
  • 所属分类:家常菜 川菜
  • 食材: 鸡大腿1只 花生仁100克 大葱2根 干辣椒段适量 姜片少许 胡椒粉 蛋清 水淀粉各少许花椒(我用一半花椒、一半麻椒)
  • 配料: 碗汁: 蒜末1瓣量的 酱油1勺 料酒1勺 醋1勺 盐1小勺 白糖1小勺 味精1/2小勺 香油1小匙 淀粉适量 水适量
  • 口味:麻辣
  • 制作难度:切墩(初级)
  • 制作时间:10-30分钟
  • 推荐指数:   
    ( T. _4 T7 h* G( |# k" H
2 l) p& f0 a  m9 d, o
超给力的下饭菜——宫保鸡丁的做法: 1
/ w, m: M2 u9 E5 ~ 制作步骤:2 K( C& a: h, k; f" E8 Y/ F
1. 花生仁用开水浸泡10分钟后,去掉表皮
4 ~7 q1 o% `: U$ p* `7 m7 d7 k* y2. 大葱切成1.5厘米的段,碗汁的调料混合均匀. m5 ]7 b. c2 Z
3. 鸡腿剔骨、去皮 切成丁) U" R6 i9 P: J! b/ d
4. 鸡丁加料酒、胡椒粉、少量盐和酱油、蛋清、淀粉、水、上浆,抓拌至吸收,腌制10分钟% P& \) f, h& `# V: O) |# I
5. 用温油将花生米炸脆+ k  S2 f; f- |, z& p5 }$ F
6. 热锅凉油将鸡丁滑油至颜色变白即可
7 e  s  I$ x; O% Y& {( Q5 f: a. E* h7. 锅中留少量底油,小火将红辣椒段、花椒、姜片煸炒出香味,加人大葱段
" y, W9 J% P! G! \8. 加入鸡丁翻炒片刻,开大火,烹入碗汁,快速翻炒- q. z4 P2 p( b+ M: t- f7 e
9. 芡汁挂匀后,倒入炸好的花生仁,拌匀即可出锅。
: j5 n( A: P, X2 S/ |" F' R; K
- N' U4 w" F$ Z6 G/ e# p$ \, D$ G0 o! s! Q
2
9 G+ P1 W, O" X: H" T3 [8 v 7 [3 s; F! [2 D4 ]& P. t3 V

  i  v3 L, q% r8 {
- C. E  b5 D1 c4 l, O4 Z. i- {" G: b/ o) K6 U' ~4 l" _  \
+ _* u1 v( n# B9 Y/ l0 g2 ^! a

: @8 ~3 {3 L8 f
: F! P# q1 Y4 k  M* v
‹ 上一主题|下一主题
超给力的下饭菜——宫保鸡丁
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部