- 妈米
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& E* T `! h, C# Y V$ m$ `$ r+ `- 所属分类:家常菜 川菜
- 食材: 鸡大腿1只 花生仁100克 大葱2根 干辣椒段适量 姜片少许 胡椒粉 蛋清 水淀粉各少许花椒(我用一半花椒、一半麻椒)
- 配料: 碗汁: 蒜末1瓣量的 酱油1勺 料酒1勺 醋1勺 盐1小勺 白糖1小勺 味精1/2小勺 香油1小匙 淀粉适量 水适量
- 口味:麻辣
- 制作难度:切墩(初级)
- 制作时间:10-30分钟
- 推荐指数: 热, K! _/ w' j [
& k, ]* I( c9 K
超给力的下饭菜——宫保鸡丁的做法: 1
4 A; J, d4 g# A. ?5 i 制作步骤:$ N/ l5 o' F5 a# L+ \
1. 花生仁用开水浸泡10分钟后,去掉表皮: p) D7 R8 \2 j$ J8 K, x
2. 大葱切成1.5厘米的段,碗汁的调料混合均匀
3 x. `$ P# K; ^5 P! ~5 L% X3. 鸡腿剔骨、去皮 切成丁
7 h6 i i# x! V: r' \4. 鸡丁加料酒、胡椒粉、少量盐和酱油、蛋清、淀粉、水、上浆,抓拌至吸收,腌制10分钟- H( E! _. _9 U4 F
5. 用温油将花生米炸脆; [5 _; x8 A( C9 c( Q, X
6. 热锅凉油将鸡丁滑油至颜色变白即可
' q+ u) z8 a( z7. 锅中留少量底油,小火将红辣椒段、花椒、姜片煸炒出香味,加人大葱段7 @3 P6 X9 ?7 J1 Z
8. 加入鸡丁翻炒片刻,开大火,烹入碗汁,快速翻炒
3 j! n4 `. u T" r+ r) `9. 芡汁挂匀后,倒入炸好的花生仁,拌匀即可出锅。, G+ O% o8 e) H K# L, C( Y; v
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