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我在猪肉的选择上:
* X `: ^# n; x# |4 [8 V8 r, `: g. e A6 V
1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)
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2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)
# q$ n& n* |. h( k9 r0 y1 b
5 t ]' `7 J: |2 W8 u" F 3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。
: H( N9 A! S7 A: D& \
. i9 b( Y1 K$ B4 \1 l5 W: m 4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。3 A0 F c) F' D7 Y
) V/ W: t2 w( a7 U9 L+ ^+ v. u) g
在白菜的选择上:
( J ^, o6 w O1 O7 o/ K4 H( z3 \
) x) f- O$ U# o0 m5 `: V 1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)/ m8 F% X3 u* L1 \1 M9 c; ]
( c8 P8 h2 u4 s5 Z( d7 m' l. s* Z 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)3 o( T& y# |3 L
0 L) I, L# l# v, D 3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。! B0 k8 ~( R7 A8 f" }0 R" ]
) } J0 j2 O( D% r' h1 J( b
原料:
4 N2 S9 I8 M' I0 K# Z3 v) f3 N1 q3 W
面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。# O( u$ a$ H* T( R) D, K8 i
/ M; N: _4 z% p: {: s& p" z 份量:) m! a7 q- _$ M% p2 g$ w( v0 r
]9 |! d) v% ~6 F 30克一个。
8 r, F1 P/ _2 @/ Q& E" j
* ^7 N4 L& I8 N5 `) G7 w% Y 调料:
. i7 h$ v% R7 \6 j/ \
/ s. Z* z2 F9 }4 n) N9 A, F 盐2克、生抽8ml、油25克。
6 {8 r4 }* X2 ]6 F5 l4 C7 U0 k3 F4 ^- g
份量:
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10个。- B0 g. }! k) ]
7 J* C1 p/ \- U" d% d) N/ R 做法:
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1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。
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2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。
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3、30分钟后再重新揉好。: b/ e0 q* T: c, r
3 @9 ^+ a7 \+ l8 Q. Y& f* O
4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。
0 g% j( N* V% X8 q: ~4 z+ L
" R, `3 }: {0 p2 _1 R 下面来处理馅料:
; b8 _+ T, R; Y: ]4 G+ J R( ~& j4 e5 Z. c* o! Q
做法:; y7 v) c* d9 z3 p
' `0 ^2 {8 G: q. p, {1 L 1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。
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3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。
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4、加上调料搅拌均匀即可。# F4 I* z8 }3 S) h# C4 b$ o
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