居外人

　　原料：
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7 N4 Q9 S& v/ B9 D: y' [　　大米：糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。
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  m( p, C0 {2 @5 x8 _' A　　做法：$ B) \) t  u% _, |

0 ]' r/ n% a  q/ J2 N　　1、糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时；5 d6 @& ~: L, R* r9 ~! ~6 _) v1 O
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　　2、牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒；
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　　3、油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下；) W/ [4 O  ?) I/ x& M' m9 [) V9 D
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　　4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指；5 F; e, K5 N" f, G! J
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　　5、加入盐和胡椒粉调味，启动电饭煲煮饭程序即可。5 R' ?1 a& D; ^6 }) @& T1 q* h

肖宾_sam

美味，谢谢分享。