居外人

　　原料：
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; s0 M- U7 t3 U( D: e　　大米：糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。
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　　做法：
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9 v% Z7 }) }, C) X7 k7 A% s7 {3 P　　1、糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时；
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　　2、牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒；
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　　3、油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下；
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　　4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指；  I7 v1 Q  `7 Q( b

" A7 p7 ~% h. h1 O9 [$ `3 h  I5 o　　5、加入盐和胡椒粉调味，启动电饭煲煮饭程序即可。
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肖宾_sam

美味，谢谢分享。