居外人

　　原料：
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1 d& X/ @. f3 X　　大米：糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。
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　　做法：( ?1 E0 D  F+ R1 X) w# q# v5 a8 u

  e$ d9 v# r8 F+ r' A3 t3 G　　1、糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时；. ~, y, R; b+ \. f) X2 W
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　　2、牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒；
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　　3、油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下；
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　　4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指；
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　　5、加入盐和胡椒粉调味，启动电饭煲煮饭程序即可。6 ^8 y* |8 a$ G( Q

肖宾_sam

美味，谢谢分享。