有个好心情哦

  T5 `5 k5 c  R6 B* @; `! T
记得小时候妈妈买西瓜很有讲究 吃了西瓜后西瓜皮也能吃 把外面绿的衣削掉 剩下白的皮肉 然后切片用盐阉一下 然后用点辣椒炒着吃。。。 很脆 很爽口的 非常下饭 但是据妈妈说 西瓜要很讲究 不晓得你们吃过米
% f) v  ]; _+ Z+ g8 ~ # i& E6 x2 v, Y3 b

介绍一下西瓜皮食疗作用：

西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利； 具有清暑除烦，解渴利尿； 主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。 我的做法很简单，就是把西瓜皮那一层硬皮削去，切薄片。又加了半根蒲条切片。清炒。然后煮个十多分钟就可以了。有点冬瓜的味道呢
( z: ?0 a9 P0 d4 s: g * o. ]9 V# R7 C" s2 z- c8 x
3 f" P3 Z8 {; h' I3 i

- _2 X- V( |  {/ A" c
8 `$ a3 q& m4 ^0 `- i# f2 c" N) A

  ?( n! {8 g2 |

有个好心情哦

- s+ s0 b& P$ f: j( }* p9 v做个炒西瓜皮,非常美味哦~~~~我已经连吃了三顿了" {5 _- G  D7 F, Y+ M' s$ Q, U

+ Y6 o7 L4 u+ c* Q" ]8 Z( d9 T做法也是超级简单的涅
  t8 z( m* P; Y/ f, h一、西瓜皮洗净，去红心，削皮   w" V5 P, Z& ^1 H0 q# ]: S, J. \

' C) U5 N4 T$ g3 S! V3 S
+ c( {" M' r  k; F6 D1 w 7 K5 g. V9 B1 T. v0 Q% S) w4 A
二，切成薄片 2 x! v( R/ u/ `0 e

" |& m1 _4 F5 B 9 ^* c/ x- \) ?5 \

7 o$ o- p' [, t; h4 v4 T! A+ c: O7 o

有个好心情哦

- J  g' t1 k1 [# p' u
三、放少许盐腌半小时左右 . V7 r  s( w  X5 e0 l5 w
6 |, {2 U# p6 j& @5 J
1 y/ q" \6 s! }# E5 Y

+ d+ Z  B# x! `9 M四、挤干瓜皮水分，（可以尝一下，如太咸，可以放清水里洗一下再挤干）
. J* E) W8 p% n& q* a9 d: M. w& l2 p, x9 e3 S! i8 Y
7 J* U5 c0 \; L0 e" c  b
$ [! ?+ h- u! T( o

& i, P, J9 v3 j1 r3 x, N. ^# S4 }* [

有个好心情哦

' v' [' l2 A9 [# T五、切大蒜，青椒备用（如不喜欢可不加）六、起油锅，油6成热时倒入大蒜青椒，快炒几下加入西瓜皮翻炒，加鸡精，起锅 " B7 y/ e3 X2 {$ W/ f; j2 I: L
2 K/ h4 M2 b8 d& l! H! S2 ~

- k4 n) `& V* G8 s+ ]

嘉赫妈

好吃的西瓜~连皮也不能放过~哈哈哈

两只小熊

真不错，回家我也试试，最近买的西瓜皮很厚，都扔掉了

09梓妈

我也一直想试试看呢

我爱凡儿

一定很爽口吧。我一直听说西瓜皮可以炒来吃，说很好吃，就是自己没试，这次看到楼主的美味，我也要试下了

pp392176477

哈哈，我一个人的时候经常炒这个菜，大夏天的，来半个西瓜，吃完瓜瓤吃瓜皮，一点也不浪费。别人都挑皮薄的买，我专挑皮厚的买

lcl837875987

呵呵，一瓜两吃。有心人啊

elaine821003

不错，回头我也试试

wodigod

学习了
; |1 f* Y! C# H2 U

danlaw

西瓜外面那层绿皮不好去吧，楼主有什么高招么？

小小_2010

以前也吃过，真不错，还不浪费。

DRUIMAMA

还真没吃过,回去试试

有个好心情哦

好吃的西瓜~连皮也不能放过~哈哈哈

哈哈，那是那是啊

有个好心情哦

真不错，回家我也试试，最近买的西瓜皮很厚，都扔掉了

这回可以做个菜试试喽

有个好心情哦

我也一直想试试看呢

那亲爱的试试吧

有个好心情哦

一定很爽口吧。我一直听说西瓜皮可以炒来吃，说很好吃，就是自己没试，这次看到楼主的美味，我也要试下了 ...

试试吧，觉得味道还真是不错的呢