- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。. r) U8 q) v1 ]1 l& E
我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。
* ]2 u- B% J1 x如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:
% n+ Y1 M1 z f没有酸奶机的做法:5 ` ?7 E& M' K! o) t
一、原味的做法:0 M5 x9 h% L, m& T6 p) ]' S
原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。% i. m( ^4 z x
1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。
" z5 Z3 r6 t) R( L2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。6 c; X' T' `& g& @: @2 R; S! Y
3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。4 C8 |: N+ A3 }1 U1 V
北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。, \5 H6 k! }$ b1 ]
4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了
9 ^7 g) `! }* g0 I+ X
8 N7 Y! g: D5 c) B9 K7 r3 R& n- @8 {3 M0 ?' l. \
3 w9 R5 z3 b$ l0 ?, D
[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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