大妞11

杨梅营养分析：! q4 x/ C! {6 o# X" U
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
( H" S7 t* |" l' a, j2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；& Q% x$ g3 ?6 |/ i
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；" X9 w7 l) t8 d6 O; h) p" {  Z
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 9 g, [  g* J# Z3 ]3 D, d& Z
杨梅适合人群：7 @. ^0 V' a/ d/ }5 G
一般人群均能食用
0 x; g$ ~8 i& T; ^溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
3 q+ c. A  I$ I2 y杨梅食疗作用：
$ U! N0 L8 Z& q, J' G* ~杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；
/ _$ V9 g5 z) L# s# `. z具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；6 q7 W0 }5 u8 E& ?' P( N$ }
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
6 \0 E1 Y7 m) N' P杨梅食物相克：5 p/ ~* i9 N3 b) b" E& D
杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
! w; ]6 M8 f; L- v2 G! B唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。1 ]: b' X; p. W0 I5 y1 q

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

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5 @! ?6 w$ D! X% k4 s7 d9 q( t/ `1 y. d; Y. V9 ]8 q$ k8 H7 j/ U% a3 H
这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

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# h8 d, C* E6 A, q  B" B) i, T; a- A
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

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" I7 a, X' S4 l9 t: [' j( s  f2 p- G4 H
亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子& q- x$ e+ L! `/ b6 |8 ]5 {

6 f' B8 Y1 r2 r5 y3 i7 |. Q亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

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( `8 m$ q( Z/ T# h8 }. _# e# R7 h" {- O/ |$ M- D" \
亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

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) x" J3 S7 t: u$ M" }2 a+ F1 u+ R) }
亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07
) W. p$ `" R3 J( l# [回复 袁方/ty 的帖子! @4 o/ q3 u% k6 N0 i

; F: o! X# q1 X8 |亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

5 |8 K1 ]/ k  p" R- o怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

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9 |1 v, W5 w; l1 `4 k
# v3 ]( L; M- _1 I, v还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

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$ f3 M5 x# v# Z4 ^. J( g# L4 w" E& N+ e; H$ N- m0 S9 \6 D9 V2 Y7 A* F6 F
恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

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  F  D9 H1 ]: c, z" h3 v9 [) X7 m) K, F- A& ^
呵呵…还可吧！