大妞11

杨梅营养分析：
* F! n; S0 O' Y1 ]1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；$ x: o, f' P  m0 ]$ x/ R' p
2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；
3 E& t, w- E8 P$ L3 Q1 I( p3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；6 y$ y. c& t. `! P" X8 _( h* j/ f
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 ' F, o1 P2 }, c" n3 ^2 b# t. N
杨梅适合人群：
3 M3 L+ P* T: Q" }! n' a9 [4 W/ Q一般人群均能食用9 h2 f; M. j" G
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
7 r* o" ]& p6 M* j2 o) N杨梅食疗作用：4 V2 u1 S7 Y6 f7 r, A4 H
杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；! r0 R' L/ q3 U$ M" I
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；
( K' p& |/ O1 j1 V# w用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
% w8 a. f) j1 J& g9 H4 Z杨梅食物相克：
0 t' P$ Q1 T9 W! y' \! K杨梅忌与生葱、鸭肉同食。# E, [3 U# e( A  R
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。  O! s% W* x) k$ o4 ]1 P

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子5 t) S5 s" j6 ]6 ~3 y( m3 H2 t9 j2 y0 r
) f2 }: x2 j  R/ X" \" P
这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子
% j4 Y, }! s9 F. P9 I
" Q$ e8 C" b0 n) t盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子
" M( }& ]9 r9 _& ~; y/ V
1 X- P% h% f9 T* I) h2 E" {亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子! T3 z1 C: {: j$ u

/ s3 g& q0 W; `  ^* _4 s5 }亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子
; _& l, G3 v4 {+ A
! C* r7 M. m3 @0 G5 {亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子
8 c* |" @% N9 T3 v1 ~2 b# w; `/ F
# r5 ], z4 [$ M5 x- B4 R' A7 {亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 ' }1 }7 h3 A. g- l: P
回复 袁方/ty 的帖子  Z; Q3 E& I( W  o. m* o, R

( }3 t& A, x' q5 p亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

# E$ c. }) Z1 p& R怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子
" m4 ]; h$ s% w7 C0 M( b5 c* Y9 k% V; \5 [& \
还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
6 J2 O/ s" ]) c% G3 B5 j8 o" S9 f- m3 e) z9 u
恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子
) Q. h) s% a9 D
' r$ E( r" d5 U呵呵…还可吧！