大妞11

杨梅营养分析：1 C) \9 |# F  F1 i( G
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
. F1 U1 B. T; z1 h$ z9 m2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；' ?0 z/ O/ a4 f6 J3 ]  O0 E) |
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；
3 E8 G8 }2 s' V  m, N4 ]+ u3 Z4 w. w4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。   Y3 w/ T" Q( E# l
杨梅适合人群：/ d$ i, F7 w. V) V4 r& d; e: o
一般人群均能食用; d. u8 w- o7 |( m2 V' |
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。  b7 a& L$ _! D# p( P( T- ^
杨梅食疗作用：
9 g5 V; x; j  o% |3 z杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；- E5 y! k: I2 T! e/ ~0 @9 t/ K
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；/ K" B% P) H1 ]* Z" l6 O
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
" B8 w* T" J7 g/ O  X! H杨梅食物相克：8 I" q6 ^6 ~5 Q- M& z8 {
杨梅忌与生葱、鸭肉同食。" D! x( |0 S' s5 h
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。- R. v% U$ }: L$ |3 u$ a. @

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子- ^; h7 |; }- f0 `/ {

0 Z, M9 M/ b" [5 y/ ~这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子
5 K# w9 X; k" K& P9 K# H2 I4 \0 ]* P$ e: p4 q! ~/ O
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子
# E' \4 F4 C2 Q& H9 _0 R
% y4 K* V, s, h" w' D" L. F亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

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( n- ]+ q+ c  g' I/ Q+ k
" R# X+ E4 K" w亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子, \/ p, k  Q2 I3 y( b

( k7 c$ \/ T: d/ Z. K亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子$ n$ m$ _# q: P1 R4 t2 |, l

6 t# r1 d0 Y  g. q, b- w亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07
, o* ^# j$ p# k' e& e  O0 m回复 袁方/ty 的帖子
( Y. x9 O& |/ ^7 Y1 R& C9 H, q
0 H5 S* q9 z2 G9 t$ G/ F6 q, a亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

( R) E( q5 N8 N* X/ O. f
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子* J  J$ o& C* t  Z3 @" v
; ]+ u8 w, @: r6 ]2 u) n  i
还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
- i$ W/ ?' ^" L) G" c# S, ~2 g$ p7 T* ^1 O
恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子% j6 O# H' Q5 P# f

# \' Q! |. Z- `# E/ _呵呵…还可吧！