大妞11

杨梅营养分析：
+ U4 x( u* k8 N  `0 L8 s- J  H! g1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
' M' \3 E# D$ ~+ x2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；
9 W0 Z9 m9 e8 C, N! p& R+ m& J$ H3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；4 X) }9 Q: ?1 X' O8 j
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
5 ^# S# {7 }1 W3 B) [8 L5 a杨梅适合人群：
# ~" }) c4 y$ ^/ c- U一般人群均能食用
( r8 {! p* m: O溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
* S+ \/ n5 x) h. w2 q: k杨梅食疗作用：
# ^2 d, \: P' X1 R6 p4 ]杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；2 _- ?% e) d2 N  ]- T9 h; X8 E
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；: J* j/ _. i7 `4 q4 b+ j) Z+ ]4 g
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。/ ~* s( v. O5 H) Q7 D& h
杨梅食物相克：
% [( ^' u9 E0 c1 n& ?! k9 J. b杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
/ j5 W! r: G. x9 B唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。8 ]" o/ ?% p5 I/ P4 L( f7 J, S

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子; ]6 K, \0 S5 U3 C2 a

/ n9 n7 z+ C% ^" `. r; O这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子
# b( y( u& h, z/ p( E; U$ Q# b, T: q# V
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子4 O+ n3 ]3 X' [* z& X: l1 p* T

+ F. ^5 v* w% P' B: F1 E* @+ o3 C亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子. H# d: q, c9 E

1 s/ U% y! j& J亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子% l- O# o* B3 x  t1 s- ^- X
7 g  a. h5 G1 T- @1 S
亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子) {6 P+ H; f9 G3 @% B2 }4 S

$ d7 w- x7 @4 e) N8 U8 X" w- @6 O亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07
8 n. i# M- e: Y5 C& p回复 袁方/ty 的帖子$ P6 B+ }# c! H8 }, u6 r

& q9 E( k, b  p3 y亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

5 R8 ?! r- t2 L" y
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子* J6 u0 t7 c1 ]
9 B' ]9 k- g( G  E2 ~
还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
7 M& I: X$ Y/ K$ b; a  @/ c7 N) E- M6 [  W$ Z
恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子" j4 H& H; F2 i5 w3 \7 E4 X

: A- k! `1 H% R- K$ E呵呵…还可吧！