大妞11

杨梅营养分析：3 X) L$ T  Y& W
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
( v8 v! f9 d# v: s4 k- K# @1 h' d2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；& s: _" G( T" K- t& K7 g9 [
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；
6 ~# r# f8 h3 p  C4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 ) f  \# A# h& q( J) I/ r+ V0 M
杨梅适合人群：  G5 ~2 A; z8 i, U# {0 k
一般人群均能食用& @6 {. j: {( L1 w9 E8 X
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。1 Q% T) ^6 _% i! v- p3 v# p* U; i. F7 h
杨梅食疗作用：
/ o2 c* y5 v" V- }8 t% A8 L杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；
' o/ x- a, V' I& i5 }具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；) A( o$ {. a, W" J
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
6 W$ ~5 ?' y" _; T1 y4 j杨梅食物相克：  g  a) y- X7 Z. N1 g$ X
杨梅忌与生葱、鸭肉同食。, Q5 [4 ]8 l& t+ P
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。
, G+ p* O6 F3 s- o0 l5 K

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子, G" `. z; p3 E) e. h. j0 ^

, B( h& a/ X( b' ^8 \这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子' t3 Q! G8 a1 n) M" f
1 ]. M' A/ Y8 F. F$ q% w
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子
, \5 Y; s( c7 _& E  d! {3 E3 C# E) Y* ~/ B4 H) e) u6 v2 b4 w
亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
9 H# T6 `: m7 F; @1 H& f
7 O  Z- [. W7 V) U/ F% v亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子
! ]; D4 e: i9 O
! s) n1 b3 W! G) S2 C! f亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子5 L. w; [/ i* r

0 K0 n" y! n8 ~4 F9 X亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07
7 K$ g/ j% ?- K, @! k9 v回复 袁方/ty 的帖子
* }  t8 {% O4 w4 ~( @2 o9 Y, n2 ^6 L0 s/ j5 X( X* _6 s) h2 l
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

- W- T, t2 k8 l) v- f
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子
8 Q: M* }2 S! o2 q" X6 s
* ^! L9 m5 ^( g3 R4 Q- k还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
+ k2 [+ J/ V9 F# b+ o; Q
) F* E! F- Z5 {0 f- J+ E5 |2 g恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子6 a+ U- G' S( E1 Z$ k; X& [" Z

+ P3 p, t# U  U" Q1 s2 Z! c, W呵呵…还可吧！