大妞11

杨梅营养分析：  u0 @7 k: y4 h& ?
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；( S6 [, S7 r( ?" ]/ l
2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；& ~* S8 @: s8 I& H; W9 P' W* L: ~
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；3 K6 s, ]3 |1 ?6 u/ a
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。   N7 W: e) A9 c! _4 |
杨梅适合人群：+ D" d- M* C  G/ a. Z. n
一般人群均能食用
4 Z% @" M; ~6 O5 z2 R7 O溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
; f- J$ j6 T$ z7 g& X7 M1 B' j杨梅食疗作用：
% ~6 q' U* X0 I; K( n4 l, n杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；" f) c& b- B* O4 j+ n) |
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；( ?# M1 V+ q# P: P& M' i$ W
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。8 A. \+ Z7 F5 b, \( L! x: u
杨梅食物相克：
( V+ `& }% }2 z0 X+ ?杨梅忌与生葱、鸭肉同食。) M+ p% r5 C) ~6 K: I
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。9 k# N4 N6 }; v

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子
9 Q; M1 i$ ]; J( U- [
9 S3 d& H, i' M$ P这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子$ _& ?4 G* E$ H  c# z1 Y

/ b* G' U+ b% }, U3 V& k$ B盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子
" q$ V$ o1 }  H' u# A1 }1 K' n. u6 g" \  m( h
亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
" _0 z. l% c- @4 W: J7 w% q
- t- ^, k+ ~( q9 y: `亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子3 O4 }- X: K7 f

& h' f2 D2 E. d) \& V7 X0 P亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子# A9 ?2 J8 n' V4 h8 m
# H# g2 K! p9 T( B" N
亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 5 j! S  c, f& `  {% m4 |# a( {* [( D1 N
回复 袁方/ty 的帖子0 F8 Z; b8 g3 _4 M

" Q& Q, c/ ^) L+ W亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

1 y( q0 \4 j  y* n9 l" _4 ?
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子+ {1 l; n' y: U2 l+ _

2 A& k& [* @' h9 d1 H. _: i  u还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
- G( u, {. U4 I5 _9 z3 H0 L6 U$ x2 Z* u
恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子
& n$ b# P1 j* u/ {
' q; ]+ I+ y- H- P6 @4 i/ P+ V呵呵…还可吧！