大妞11

杨梅营养分析：( k  s) W1 B) {, m2 V
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；3 A0 L  `: N; [& W2 ^* s0 B
2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；1 L/ n* a# i/ d
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；
+ M3 o  J  f5 c6 Q3 ]4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
. i" _) `# b5 N) h8 N/ a5 b. p杨梅适合人群：
" A" d( v5 B( E$ A- M4 U一般人群均能食用2 p8 S& Y  F9 ?- |. |( d
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
, [5 u$ `  x( ?. S* \7 ]杨梅食疗作用：
( h5 t% k4 g& h# {2 s杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；
2 W: U: o+ i* C; R! y具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；
' H% `8 c! y. m) W3 d用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
. Y  @9 H, Y3 \8 e- L) u杨梅食物相克：5 h4 F7 Q, X% q, |$ j( ~- Y. x- |
杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
; r0 i$ M: r; p唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。
, e1 N( B+ f0 H% M. c$ _4 A

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子
5 a) C) a0 q' D0 H/ ]( t* f: q; _$ b, ~& y, j
这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子
) U8 S4 v. ^) ~2 \+ N5 V( J- G+ Z; t  _* p, J+ y1 \
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子
/ {* F5 i' `5 R7 y* y
# j* \! ^1 F' f/ f# C亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子# e1 t% c8 ^- z) Y! j
5 ]4 E) s$ H6 l9 B: b0 j9 G
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子2 n! i: R0 n/ q2 p' S) j

" k. j( K) K: r& U9 q8 K' ?0 k) G亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子
7 G* C" B/ i) q0 n4 q3 n5 H3 @5 ^
亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 & H8 r' G# l: m' g
回复 袁方/ty 的帖子, x  B* P; T7 i* z* W" ~' X6 N* k
; y% O2 ~  b% a, ?/ |
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

. M9 m1 c8 a" F4 J. p
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子5 M2 P( [0 J6 @, X; t1 T/ ]6 d! u

/ h9 Y, E* r3 ~- @+ d( J还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子  i* I9 K8 g5 s6 P. e& O5 v  _3 D/ D

, l+ u. s& Y# s1 L6 Y恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子/ f4 U0 Q; [: n& g

: s: G8 m% J9 X/ U8 \6 Y% C+ r呵呵…还可吧！