大妞11

杨梅营养分析：# W- x- U! N+ x  ?/ U0 ]3 f% u
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
; |7 y  F" l1 ~+ K2 ~2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；
- Q- h! Q* b& T4 H: v% b3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；
. u3 W( l- m/ d% ?4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 1 l( d* ?, \, T  u2 z
杨梅适合人群：
$ ~( _  K( p: F- O) P& V一般人群均能食用; w- {8 A# p4 a3 o
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
- \" d8 @& Y2 }8 q杨梅食疗作用：% @* n' X% Z) d0 Y
杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；6 K; P+ ]& j1 `8 ]9 |
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；
- u' g" H% t0 _用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。; T: w8 @! k. W
杨梅食物相克：9 A. y9 a) R' T
杨梅忌与生葱、鸭肉同食。/ L  n% w' T4 A; m  G
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。
2 n, U6 w" g& f4 I" [2 y+ v

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子6 A- r6 g/ d% u! A/ N: F6 Z9 c

1 w/ m* z' M- [9 E7 |8 u4 C这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子/ M6 e& ?$ f8 j. o
7 G( @, e: p( y! y0 o. @& }" p
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 qulily 的帖子
7 x; K( m" k( p0 U& c" X5 a
$ R, Y- r/ [2 _' B. d6 M" R亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
5 @$ H$ c: E( q! n! N9 @
2 R/ E3 `3 W& |9 [亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子1 P/ d: \+ }3 H3 G/ F7 L
0 w6 D5 y8 N$ f: X2 K; S2 z0 i# l: O
亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

kexin

现在是上市的季节了吗

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子4 [0 m5 m4 y" O$ v8 e
& a  {- _0 i" H/ e  S2 h2 H; z% ]" z
亲，知道啦，下次我会再试试的。。

我家涵宝贝

学习学习了

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 ) [7 _: |9 }% k* H9 z
回复 袁方/ty 的帖子, v" e! c+ K' S' R2 A$ Q. f- u

: a! j$ n8 J" x, X: U- s8 D亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

. @& J' A# E# M0 {; I9 R  e
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子4 y! O6 P' C& a& `  P6 T# c! {6 n

+ R( h2 W1 W% s3 x) G# {4 a$ i还没呢，不过快啦，要20号左右！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
( J( M, g0 p7 `/ B7 k; V- X) P! r' c2 i
恩，这个有点难度啦！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 naynay 的帖子
5 h* s3 x- a9 K- p: K, P) g
# H/ N0 L0 j6 e$ C5 Y呵呵…还可吧！