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本帖最后由 xingfu214 于 2012-6-26 13:18 编辑 * Q% T! q5 X( o5 Y7 Q% O ^
2 c2 u3 K3 T' H. l1 X【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】来看看有没有你经常吃的!!!3 \% k3 r$ M! e7 r }, `) Q; [7 e: ~
& U( D/ g2 v& j5 _* V K% R& G) @
4 Z6 ]& ^" J; e+ ^! M
$ l4 Z5 z! A: e4 v
1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。
3 n; u5 R. @! C* u* d3 v7 ~2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
- K+ D6 x- P# z& ]) f ?' b3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。/ ~$ E6 ~( g: ^# U8 j- e
4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。% i0 ~% C: S) I. T) K. ]
5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。& | N9 s/ K( W) s9 h, ]
+ K9 Y, w. {1 P) S N: S6 S
5 B+ \2 Y5 A4 p W: ? ?
我先来说说( c! b j( C3 m; y7 [
鹅肉不爱吃
* a4 |# w: d) G2 {1 n2 N木瓜太丰胸,哈哈
1 I5 j# Q4 F' I: \9 v" _6 F红薯超爱+ Z- ?& e3 ~# ]; E
核桃也不错
w5 @/ `; ~4 L4 G3 T; b. d橄榄油不能保证代替其他食用油!!!9 }; b. h+ F1 c5 f, T
; Q, h( o0 e1 v7 `( p6 ]
& D4 I& V% M$ a# D" q1 l
+ L/ v6 } {7 ^/ s Z- r/ {+ G0 E# G8 n2 U# C/ F( q
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