liushuhua_23

　　材料
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& p2 q  T% G* r" U　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶
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/ N' }# W' `. |# n　　做法/ e1 q4 r, q# k, ]+ p, P

6 Y& o1 _7 S7 k/ H* a1 F　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净
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" Q) Q7 H$ r% m4 ?9 G　　2:香菇去根蒂切块9 f1 X& J; p' `  P
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　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可
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6 ]+ W6 Y+ \5 J# u5 g　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选0 Q) W0 j! Q3 r% h! D

我是贝儿

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怎么做的啊，楼主
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