liushuhua_23

　　材料* e. ^! |7 H2 B# p9 z1 {" j  ?" U# t

; E0 G% l) w$ _, v; e　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶* G7 T& C3 C9 l" d: c& ?
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　　做法6 L+ I' }" C+ o- O

+ e4 M) V3 S$ }, ^　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净
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　　2:香菇去根蒂切块+ y7 Y, |6 w* i- \& H% w% K

! j# V- N& w# g4 T& {　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可
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　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选+ s  W/ u6 |9 [2 D8 `& y* c8 ?& T2 f

我是贝儿

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怎么做的啊，楼主
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