- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
0 `/ h) @9 ~) T- Y3 D7 [7 P1 z
, w4 E; I8 E* U7 s; N% q$ e( @睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食( |) f5 E# x9 X) @& o% s5 x) A
这个必须有$ U9 {; m6 w u3 K$ {5 f9 I" r
. K3 M% _" q* v
" d, K6 o; w& g7 O- ~+ v话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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$ C0 V5 I/ Q* a4 q6 l. q* [上过程啦
d& I; R3 h# f( z4 e+ {8 `6 _首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行, Y, l: d1 [) R& I: s" {
& P' K6 k3 p4 C- b+ |1 o5 u/ l& x
3 i7 Z- x# k( N' Y( d切成柳叶片
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 # A" J9 j. G6 y) r ]: E) {
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: n/ {# z. ]$ x I' D M会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
" G: a5 m3 S% o6 |6 G! |锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 , ?2 x9 G8 x) o- h/ H# X
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
" @7 p4 F# a) E; q# V) w然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 3 h) D( r5 J. P8 G
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
- X: U9 b: w! U" X, T' `去膻提鲜的 这可是秘诀啊
$ B' p7 M& G' @0 X最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧/ X+ L/ u& g5 p* p" ?. s. b
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