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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
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睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食3 V* U* I) i+ {2 C3 B7 ~
这个必须有( U; N9 s5 D& |5 w2 E! q( H! r
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享% r) V0 j. e a, [7 \0 R# G: v, h
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵2 [7 }. M/ F: W& G" k4 S7 V
% h) F5 u/ u i) }
上过程啦
3 o, h! I! ]; t5 ^首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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切成柳叶片 " M3 b/ ?5 [" b2 |6 ]. N+ G
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了# q, ~6 j0 r9 y$ j
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 # u' b- [6 J$ y
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味, ^0 s- Z/ E I3 F. f* p
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
, q* o6 Q# G. W2 ]4 \6 W少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
! d/ ]- w2 X0 s( j4 }- K5 ?去膻提鲜的 这可是秘诀啊 * V: g. `- f f: E! j
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦! E/ y4 G) U! g0 l5 i
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! v6 u: f7 r- _( D图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧( a3 x& m$ z5 k( S+ I4 R
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