- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 7 s' e3 M2 b* x, G' H
4 [+ p9 Z! u/ t8 s; w睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
# n1 X( w2 x a5 V这个必须有
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享& t4 r! Y. U3 e. y% \" H
( p- ^- W6 `! w+ m+ u G今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵$ I) X2 C0 A3 t/ i" ]) h- K
& @, l7 g" L* e3 [) n6 H! @上过程啦
6 U" p: J, `* W, C5 g5 v; I首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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切成柳叶片
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
1 ~! K) H; y. M( A' s8 [1 w锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 / u; K% G+ p; J: G: r
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
$ {6 o4 Q1 a+ t5 I9 ]8 `( Z$ x8 c然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 # u6 s2 Y2 b9 R8 b, \
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
, Y3 Q2 n/ [4 a4 H去膻提鲜的 这可是秘诀啊 ! G5 x8 C: c! q4 i# U$ T% I
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦( I' L4 d3 P9 Z/ T6 Z
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧$ C( ?! B$ y7 F; n4 c" \( ?
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: t1 x) @6 Q ^' Q" a
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