- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 R5 \. T1 }& L9 g, @8 _/ A
z, X& L. P8 g, y
睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
& N; [4 \3 Z8 o X7 _这个必须有1 m1 t1 c, S! H; ?+ m
1 s" [3 F" @4 a; D( @
: ]# M: S% v( B Z% B5 O
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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5 n- s( B3 s2 C今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵+ V7 P; ?4 A' r. ^$ L2 a2 u
* B( ? a7 Q$ c; k) v8 l& L1 Y
上过程啦
+ B" _, d+ Q) y$ T& d$ P- R0 d首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行/ L' e' D; K1 o* Q0 r0 {5 c+ F
- _+ p8 E; B4 p* ^4 o0 K, V1 [) Y
" W$ Y2 F4 a8 o, |切成柳叶片 / ?* I5 m# M# E- r2 H
8 a: R: C0 t. o5 y; }9 L0 ~羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
* s1 F0 g" i. o5 o5 \% Y; ^锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 % B; K4 M: Y: E5 s2 f+ m3 C1 F
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味/ K2 [" O& B8 z
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 " p: Z: h+ k Z% M
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
& P& d6 U8 ?' U& |去膻提鲜的 这可是秘诀啊 ) `# k- K: @: y# [
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦# B! A1 ?% N* E
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& v' p$ J$ _% q: P图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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