- 妈米
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原料:螃蟹、洋葱、番茄沙司
3 b+ u, d' G( P) X% [
) q2 c/ G8 \- k! |8 s* C- V8 e7 O0 U2 f 做法:螃蟹肢解(过程一带而过),去鳃,并冲洗干净! i; h2 O. u" J8 C& H$ P* t( T* Y
& ?0 N/ [8 ?( Q2 A: r9 V 然后把蟹块沾干粉入油锅炸
5 N$ x: t' R$ y" ]
' P/ T/ Q3 ]) G+ p 注意:要沾满干粉,否则蟹肉一入油锅就炸飞了,油温保持在六成,中火炸熟即可,螃蟹很容易熟的,别炸过火。
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然后把洋葱剁细末,入油锅煸炒出香味,加入番茄酱,盐等调味料,下炸好的螃蟹,翻炒均匀
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