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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米9 {& _5 ]& W, ^, q; v. q
" \& X; u5 t3 m) F' I) n8 M1 g
调味:0 ^" w; }' M$ Z+ M
鸡汤
+ Y$ P  z% Z5 K/ c0 J盐 适量
. R0 p5 X* V3 `4 j6 D6 i
- j7 a. X2 P- L: a& r; M  `& {$ _
  • 口味
    # s4 l7 Z2 i  ^( z清淡
  • 工艺
    1 [% p+ Q. e8 T; `1 G
  • 主要食材3 x; A- l; z( H0 W: I
    蔬菜类
  • 难度
    8 W3 A. G3 G7 g& i/ R简单
  • 耗时约
    1 |4 [. d5 f5 D. y3 G$ u/ ?$ R- o# F20分钟! p" k" p: w0 f) d% o
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....2 X( A, g2 n- q* K/ d+ R% V1 D3 Z5 ^

  • ' j. _# |# z2 a( _4 S1.材料:娃娃菜、海米
    ' y3 g$ i8 H$ G7 o( s调味:鸡汤、盐适量。
    ( @/ @0 Q+ [3 z! n1 H/ \
  • $ u1 G- P. U0 U4 Y
    2.娃娃菜洗净,切成竖条。' k% H! b2 O+ d  L3 P5 q- x! G& n
  • 0 a4 U' {6 C# }$ f  ?
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。" J2 o) `( g" @1 p3 l. G  a

  • ( Z' I' Y, j- A- G+ D' ?, W4 b8 M4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。  H. F; {8 k; f& U, N7 I+ l" @/ }
  • & H, _5 j/ v  y4 i+ l' `
    5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。
    , `2 D* I8 L# W' h& g

  • + p, `( c2 ^9 \" _0 V5 c0 q6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
      H6 e% [+ G$ L
  • ; O/ A, H2 r7 U$ b. I% A
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。7 |& W6 o. d0 C! q5 B& q7 @
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