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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米
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  l8 L! K; [$ H! z% y( X调味:% t3 F  D, G6 R/ E( h* d$ c
鸡汤3 a/ i7 K- I/ H& E
盐 适量
6 @- y) G4 D3 a* ]
$ ^" I" G3 [; @3 t
  • 口味* h, h$ Q" J( [5 _4 l2 {4 r
    清淡
  • 工艺& c) }- H" l# N  d- o! }
    煮
  • 主要食材
    $ w+ `. h2 F% _8 [6 ~蔬菜类
  • 难度
    : }8 n% M7 _9 @! g3 @" i4 z" S! f简单
  • 耗时约$ O' ^/ y( J& J) [+ j' C
    20分钟
    5 P5 V/ h: x9 f) s) G
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
# {/ D" z: h& Z, T0 }9 S
  • % v" Y4 c1 @( ?' [3 Z1 a( m) D
    1.材料:娃娃菜、海米
    7 g* R4 n' Q; z3 _3 ?调味:鸡汤、盐适量。7 L" v& G" [" i- q. f0 C% f

  • ) `( f7 w* e; `; D2.娃娃菜洗净,切成竖条。
    5 _' ]/ ?. F  c3 ]: P
  • * [' L5 }8 d. O4 R9 H4 N
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。+ K- o& a2 P* e& I6 U4 G
  • ; D+ s6 Y: ^  l4 L% ?" e
    4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。2 c7 y) A& y, w: Q1 J

  • $ K, O& k( `  I) ?4 t8 K5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。
    . I/ O8 B9 k* {, a$ y2 g
  • " ^% N/ I* v0 l+ w
    6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
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  • 3 X" O$ a2 ~8 b$ T! f9 T
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。5 d% z5 B, [! p  H$ q3 P6 T
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