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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米
4 M$ g( v8 J4 m3 j+ J% c* [
) M6 u( ?0 E- g调味:) E* P4 D( z3 t9 o* m
鸡汤" }" g; c$ b7 q
盐 适量
) ~7 G" B7 c" K- [0 a0 t" ]+ Q9 T' {- [  h/ }
  • 口味
    ' h( x" q9 J. i; K* j8 X* f9 V4 }清淡
  • 工艺
    0 ?( u4 O; D0 q3 b
  • 主要食材2 f* ?/ \5 j2 c! T. l; V7 Q9 _5 V+ R
    蔬菜类
  • 难度
    0 u; w/ s) `* N9 @简单
  • 耗时约
    2 X* h4 |* n% G1 A20分钟
    ; ]& H  I2 h" t; A. R& D+ _8 |
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....% f4 `0 J8 q8 i2 x

  • ( B0 k: y+ f: t! X) T/ j1.材料:娃娃菜、海米
    ' g. u6 o! X% |: b% H, |3 k* O/ k调味:鸡汤、盐适量。  m8 S4 p, \2 p3 _

  • : R5 T+ A$ I4 H4 g2.娃娃菜洗净,切成竖条。* w( ?; r  n& J! b/ u0 y1 r
  • 7 z: `* M! X; K3 @7 M$ Z9 h
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。
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  • % L: B7 h% B+ [* g$ X, M
    4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。
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  • 1 d/ d  W! D  g. n1 p4 l. `5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。
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  • ) V% K1 g3 n0 d6 T, x/ V) E6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
    ' m" ^8 D" m& B9 a3 y* X
  •   K4 E$ L# Y1 `5 v+ {
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。
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