小元宝妈妈

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4 l; h8 L# a' O  }. g# e妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~) S$ t" w6 [7 l3 @; T
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html
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这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼
# }& Q& N  j5 O2 X8 ^  e给了也不能浪费 红烧了吧) {( F/ b" ]9 l5 f2 j1 L

0 R9 v9 H& m( P5 j原料
- m( q, |) d. \% b+ F( J% l+ p黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜# |% H. W  A* G1 w# w, S

; f; K1 n2 B' c( P; d+ q$ z' V锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼
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# a  z- v& k  C+ ~# @7 p) G5 R鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水- ~: ]% ~* F( n( b- @) ?6 U/ j

1 _. Z! X0 [! I; t  a; s9 v等到汤汁浓稠就可以出锅了/ e6 x: Y+ R: k, D# m1 N
% D" x0 F+ Y  T1 u4 R& E* {4 |

果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧

萌萌琪琪

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7 ^# F) n% B& D- I2 d这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58
7 J. m9 c0 t8 b( Q0 t& P) f亲爱的，我给你做期红人专访吧

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是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

chq0923

这个汤没收干

chq0923

回复 小元宝妈妈 的帖子
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# @$ q. ^8 B: Z3 ^0 h! m. r. L" f, T噢，原来如此

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家