小元宝妈妈

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妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~. P7 g; S: i% f5 C$ V
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html
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* P6 Z9 \* e! J4 Y$ F4 i) ]这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼9 o) g+ J9 f1 e. W6 b0 G; j$ W3 ]
给了也不能浪费 红烧了吧3 q! r( f' D- I- e2 H/ ^+ M/ O

) i7 i  L. h. q* J  }3 L原料
) ]* \! E/ q9 m, {黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜6 Q" E" v1 t  W% |# B

* ?2 m: _( k0 _+ i6 h- [) V锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼4 p* O" m8 s/ @1 L8 b# C9 p
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鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水; {" P0 ?% a# D( [0 |
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等到汤汁浓稠就可以出锅了4 Y* @+ Q# N$ F  N' T7 n
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果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧

萌萌琪琪

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这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58
0 r5 v- W; C8 O- }7 L亲爱的，我给你做期红人专访吧

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是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

chq0923

这个汤没收干

chq0923

回复 小元宝妈妈 的帖子* f, M" Q; p* J2 s, z
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噢，原来如此

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家