小元宝妈妈

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妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~
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; P, R3 H* T7 C: d$ z这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼& u' [8 M' c2 ~6 g/ o& P7 p: _. X
给了也不能浪费 红烧了吧
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原料
5 B7 _% U( C1 t0 F1 f" _黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜
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锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼: `" h3 W: P2 a/ [5 Q
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鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水
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9 J: q8 p5 ?% \) X* d/ M( u) Q等到汤汁浓稠就可以出锅了$ d" d8 i' n6 S

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果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧

萌萌琪琪

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这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58
' ?, V# [  j) e7 U2 Z  h亲爱的，我给你做期红人专访吧

4 z/ s( ~1 Q1 w5 Z' e, [是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

chq0923

这个汤没收干

chq0923

回复 小元宝妈妈 的帖子4 D4 E, P! v* n; e! ~9 z/ E
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噢，原来如此

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家