- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-27 10:48 编辑
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& `+ F# d# _3 M: V5 Q( p/ l妈网美食之星召集令:各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道,送大奖哦!~~5 h* B: S( \+ ]8 i
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html/ f, K; m0 @" m+ ~5 `# z$ X
) _5 I8 n, U, y豆角是婆婆自己家种的 绿色食品
$ G, W4 B. I2 ]" q) z味道确实和外面买的不一样 很容易烂
$ ]+ w; J' \. K; l: Q; q' D1 J难为我家吃个素菜也要放大片的肉肉啊
7 Q7 l) E# C7 H( z本来切了点 我老公嫌少 又切了一块 哎 真是离不开肉啊
6 `5 b/ p) Y& O) p2 \/ E原料
" O# |6 h! E9 b5 X自己家种的豆角 肉肉 炸酱(这个没有就放老抽啦)
! k9 r! _" M# Q- Z8 L, H/ c: ^ 
" K1 Q1 ]/ k7 w5 l# d9 l* B锅里放油 肉肉肥就少放点 先放姜片再放肉肉煸炒 然后放葱
, {( M U+ a" o$ ^! D我炒肉肉的时候都喜欢放点五香粉; I) A" h4 I. `8 z8 G5 L

1 [, J! c. ~- |& t放扁豆炒啊炒 再放炸酱翻炒 & h8 O/ v. m8 n, Z! @
然后加少许水 这个水可以少量多次 要不成熬豆角了, R' e" T0 f( c$ r

+ r0 i1 j0 i- Y放糖 鸡精就行了 你加炸酱要是觉得不咸就少加点盐
) g% J) m$ [4 O6 Z: i汤快干了就出锅 做豆角一定要熟透啊 不然有毒啊
, E3 p3 D% @7 x9 a: ~ * P1 O) a% b4 r* z8 p
悲催的赛螃蟹忘了照过程了 这个我很喜欢的 下次补
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