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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-8-7 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
地三鲜 我家的是四鲜 我家的加了肉 老公真是离不开肉啊& a9 H& t2 `" L' Z
很简单的家常菜 不过还是适合冬天做
( |' F8 s7 w  ?* l  K3 r夏天守着锅煸茄子 我这个汗啊 哗哗的
1 W5 d5 b3 S- J: X1 Z: [本来准备烧茄子的 5 a. i. v. b% v3 _
结果看了一下那一大堆土豆和一个要蔫吧的辣椒
% `1 F/ b! j: g( B. K哎 我成全你们吧
6 V9 B; G. }2 s# j4 H: d+ R原料$ @/ C8 ], x) K
茄子 土豆 辣椒  G' t# o: S% S/ ^2 G( j
应该切滚刀块的 我为了快点熟都切片了
3 S9 \6 f- ?5 Z  h
! n" c  M9 R7 r3 ]
, X4 E+ d: u6 b锅里放油 多来点 放茄子煸炒
6 o; B: L4 m# w1 G. A. M3 X
- G9 a- x% x$ L' x3 T9 O( @一直炒到茄子蔫了 油又回来了为止! y/ |8 e9 m; ~  {  a( `* C
$ M- r! \5 Z0 s, ?/ y3 e2 u
捞出备用
- [0 m; a5 X2 j土豆也一样 煸炒熟了捞出备用
+ T3 Q; d( I* b, G: [( Y切肉肉 葱姜0 P+ r% E$ J+ h  D- m

2 H3 V. }; X" E4 J: b5 B+ s( G锅里放油 放葱姜肉肉炒熟 再放辣椒翻炒
+ v* C3 ~0 M# n2 c9 E! j然后把已经熟了的土豆和茄子下锅一起炒
$ Y0 k$ z9 i) w* B5 B3 O! F加入老抽 糖 盐 鸡精翻炒均匀就可以出锅啦
/ G4 q  b1 u) ~+ H8 l! \
0 z! f4 c$ ]2 x4 U+ ?! [3 [

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宝宝生日
null 
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妈网红人 厨神

这个是改良版的地三鲜
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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哎呀~~ 这东北经典菜呢,让你做的怎么这么鲜亮啊~~
6 C0 U: W; y; P- c
森森妈(妈网团长编号:MW10411)

高 三

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宝宝生日
2008-10-29 
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还可以放肉呢,没试过

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宝宝生日
 
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流口水了,不错不错,和婆婆一起住,好久不做饭了。

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宝宝生日
2012-12-31 
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好饿呀~~~~~~~

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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

这个最下饭了 呵呵

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宝宝生日
 
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...............

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宝宝生日
 
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