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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-8-7 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
地三鲜 我家的是四鲜 我家的加了肉 老公真是离不开肉啊
! U4 Q7 ]; M' a+ }6 }很简单的家常菜 不过还是适合冬天做
* \1 I# s( Q+ \  s; `夏天守着锅煸茄子 我这个汗啊 哗哗的
$ J! ]( B; U% y9 d1 c本来准备烧茄子的
# \3 {6 x! m, C; Q  N结果看了一下那一大堆土豆和一个要蔫吧的辣椒
9 E) J" l2 v, N  ]$ c哎 我成全你们吧
! Y; a' B- `/ M6 }. E$ C7 ~原料
( P+ b  S9 D- G# r1 L1 Z6 D3 r+ {茄子 土豆 辣椒, g$ _/ ]6 Y  {6 U3 s
应该切滚刀块的 我为了快点熟都切片了
% B% @4 [" ~1 w7 }! f4 ?# f
! \4 @7 Q) M! O- c: V: T* i
4 y  J1 z0 U7 W* d( o锅里放油 多来点 放茄子煸炒
& G( Q% x, R3 ?3 C9 S4 b
1 g" L2 m" y8 X  @9 C一直炒到茄子蔫了 油又回来了为止5 F$ i. s# ]6 H6 E
, _( ?* K9 ]1 g
捞出备用
7 I" m2 n$ V6 Q/ e; H) X$ W土豆也一样 煸炒熟了捞出备用
. F" W. X5 {/ V切肉肉 葱姜4 b9 {# q( s0 G. o6 U* [% N; d  R

3 z2 u, i; N& f4 b) w( a* W锅里放油 放葱姜肉肉炒熟 再放辣椒翻炒
8 {! C' w  r6 K: c+ ?$ K) B然后把已经熟了的土豆和茄子下锅一起炒+ [' v- ]. `; J" o
加入老抽 糖 盐 鸡精翻炒均匀就可以出锅啦
: w8 ?8 ~) g; }/ U0 q: C9 D: F+ a  O' Z+ m8 s7 Z6 w( r( _, R; t2 X

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宝宝生日
null 
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3803 

妈网红人 厨神

这个是改良版的地三鲜
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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哎呀~~ 这东北经典菜呢,让你做的怎么这么鲜亮啊~~
) C  S! {5 `, @# A! j% R
森森妈(妈网团长编号:MW10411)

高 三

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宝宝生日
2008-10-29 
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2082 
还可以放肉呢,没试过

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宝宝生日
 
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流口水了,不错不错,和婆婆一起住,好久不做饭了。

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宝宝生日
2012-12-31 
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好饿呀~~~~~~~

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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

这个最下饭了 呵呵

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宝宝生日
 
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...............

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宝宝生日
 
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