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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-8-7 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
地三鲜 我家的是四鲜 我家的加了肉 老公真是离不开肉啊. A/ U1 J  k* i  `6 b1 J+ k. A
很简单的家常菜 不过还是适合冬天做
% \2 x( w# y/ X# A夏天守着锅煸茄子 我这个汗啊 哗哗的
1 J  P& u  V  X4 {3 f* r. }# G: A本来准备烧茄子的
& ~8 o. L1 e5 V, |8 o9 ]5 F: T! b结果看了一下那一大堆土豆和一个要蔫吧的辣椒
4 k3 ^4 @; N9 ^  l& s( c1 D3 M哎 我成全你们吧3 S: E, Y3 q9 P1 P. {& j, @& N
原料- T5 _2 m3 _' N; H
茄子 土豆 辣椒3 ~) d5 n; L0 p3 E3 }/ V  l3 c  ]
应该切滚刀块的 我为了快点熟都切片了' e5 c) V/ B* J  Z
! ]& S  }6 {* U8 A

( A' B! D2 ]$ r! |锅里放油 多来点 放茄子煸炒
* ?5 N4 O3 y( B- f( R; f: o0 `8 F# i" t' }/ p& p8 T
一直炒到茄子蔫了 油又回来了为止4 W  G: o' k3 T! X
6 G7 |6 \% e. e
捞出备用
' ~! M9 M! j3 P土豆也一样 煸炒熟了捞出备用  Z+ y1 W4 w3 X, ]5 D. ^$ A
切肉肉 葱姜; }9 ~0 F5 T+ f
  t% W9 O7 T% N: ]( I
锅里放油 放葱姜肉肉炒熟 再放辣椒翻炒
" l' P* q; X% i然后把已经熟了的土豆和茄子下锅一起炒+ q9 S. v, o6 U7 A+ J* I
加入老抽 糖 盐 鸡精翻炒均匀就可以出锅啦7 \+ B: ^2 [6 D$ n- M/ P
: _7 q4 V( r, y5 I0 l( I) ~

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宝宝生日
null 
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3803 

妈网红人 厨神

这个是改良版的地三鲜
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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15251 
哎呀~~ 这东北经典菜呢,让你做的怎么这么鲜亮啊~~
9 ^! s7 R- W, O
森森妈(妈网团长编号:MW10411)

高 三

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宝宝生日
2008-10-29 
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2082 
还可以放肉呢,没试过

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宝宝生日
 
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流口水了,不错不错,和婆婆一起住,好久不做饭了。

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宝宝生日
2012-12-31 
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好饿呀~~~~~~~

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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

这个最下饭了 呵呵

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宝宝生日
 
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...............

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宝宝生日
 
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