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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-8-7 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
地三鲜 我家的是四鲜 我家的加了肉 老公真是离不开肉啊! T! y7 c& w. H
很简单的家常菜 不过还是适合冬天做 9 G. s! V& I& [( O, l8 P3 A
夏天守着锅煸茄子 我这个汗啊 哗哗的
' }- Y9 E) w+ Q6 q: \0 F: R0 H本来准备烧茄子的 2 O+ S2 K7 B2 b& B0 y$ A
结果看了一下那一大堆土豆和一个要蔫吧的辣椒   \& Y) [' G3 @+ o* g8 U' j' m
哎 我成全你们吧
/ E( k  W) c0 e4 J9 _4 ~& i" q* u原料# I: E4 \/ g! ?: K$ |% q+ z
茄子 土豆 辣椒7 X& g/ _7 Y. ~/ L9 w" @( G* {! ?
应该切滚刀块的 我为了快点熟都切片了. z; ^6 c* F5 Y
* p0 R8 ?8 u: f+ M  {3 x

0 ?% b6 K6 `8 F/ h5 G& ~- ?) q锅里放油 多来点 放茄子煸炒
+ o8 i' @8 L( F! M' F/ J" ~
1 w+ A* R# N9 c' ]! k一直炒到茄子蔫了 油又回来了为止
+ {4 r4 X: k, Y% \1 \* v: d* x
  F6 g; H1 f3 U6 i5 P3 R捞出备用
" q0 |1 {0 J6 C  X2 M$ ~土豆也一样 煸炒熟了捞出备用
1 C9 |" b& D" F切肉肉 葱姜; M$ p* p4 k5 K& a
; r$ _! u& |0 J
锅里放油 放葱姜肉肉炒熟 再放辣椒翻炒
1 W- {$ E% x$ O3 r, c然后把已经熟了的土豆和茄子下锅一起炒
0 D7 R' Z; e5 ?- z加入老抽 糖 盐 鸡精翻炒均匀就可以出锅啦' A7 K0 o; C  q" I( R6 B' r
1 q' O! U) P; d* \/ ~% B2 f9 `

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宝宝生日
null 
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3803 

妈网红人 厨神

这个是改良版的地三鲜
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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哎呀~~ 这东北经典菜呢,让你做的怎么这么鲜亮啊~~
6 C$ W  q7 x8 T
森森妈(妈网团长编号:MW10411)

高 三

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宝宝生日
2008-10-29 
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2082 
还可以放肉呢,没试过

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宝宝生日
 
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流口水了,不错不错,和婆婆一起住,好久不做饭了。

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宝宝生日
2012-12-31 
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好饿呀~~~~~~~

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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

这个最下饭了 呵呵

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宝宝生日
 
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...............

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宝宝生日
 
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