- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
g! D( v2 Z8 {9 d v1 爱吃肉类
) ^' Z$ P. T; U6 x2 老想吃巧克力5 M' q8 Y) B3 o) P7 ]
3 爱吃甜食
7 _# t; s6 i+ S' X: D9 o0 t4 想吃咸的5 T. _* {1 b4 e* F8 g
5 想吃油炸食品
2 ? ^$ n+ r6 G- D T1 r5 s2 ~6 想吃烧烤' N5 N* Y& Q7 j& l$ v# v
7 想吃坚果、豆类! ^8 l. B/ {* f- _; D1 J8 ?
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!3 U' Y! D$ G H7 T2 P
8 L/ X/ c# P, t& K4 z% A$ `" ]* A1 S8 E8 O9 e
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