- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧% O6 W# W" c3 r% j h
这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法
% _! z) w4 S% l' k3 v; n后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗
$ p% G) A1 ~1 u( c: Z3 T说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊
/ Y) P" X- [2 V小牛排骨冷水下锅焯水
0 B/ X* Q5 w" J' R$ l * a+ p& G9 \, c2 u
焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫% }9 q' X4 y N: q
0 k5 A( h% P; V
准备配料
; i" ^* |1 }/ N0 W' T, `
, e3 J( k" {: x E开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了0 q8 J# @. _5 \9 W

; w4 h7 }1 I0 ]6 X. w( K结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了" W" {3 O. W0 X

7 O+ p8 _; y/ }) I x3 k一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧; T z3 F ^- L3 H
8 f3 W% L1 I2 G7 d
调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了$ M2 q( u, {0 @
+ B, S6 k; F: [# t
又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排
) u# ?3 p, ^) n( V
# T- e, B1 b- Q9 f) Z; Z8 h锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱
4 G/ j8 m- L7 P; C, \放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤8 o& L. e4 i/ m8 D& I9 w% v9 p
4 K1 r$ ~, k% z0 ? V
已经很烂了 稍微翻一下就出锅了
1 z0 j; H0 G% V, ^5 V0 g
4 W7 Q4 @6 n7 }5 q* ?' f2 D8 _2 b( i) A! B0 c
* d! J' L, S* `3 k
# G m) c5 {: R! d, E. f
- x4 L# m3 U' C c0 `! L9 L4 J
|
|