- 妈米
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上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧4 C' [+ v6 d7 Y3 X$ v
这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法
8 U" `( H* q: O: _9 @( c* u后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗
2 U, F0 I! p+ z* X( y" A( z6 b0 O说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊
# J5 i; s3 i* Q( T小牛排骨冷水下锅焯水
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焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫# A0 N. ]" @3 b4 u. x, D

; R/ B/ @: U. P, A% A0 N/ M b准备配料
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开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了) ?% _6 p3 N1 n/ U# Z* ^
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结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了
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一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
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2 l* ?0 t. N5 p7 f; a. V& N调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了
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) s3 ~* P9 A+ M: A% ]* v. m又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排
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+ }4 e8 L7 G# V% f+ m, }锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱
8 ~' E# W9 T+ u1 H' T放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
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已经很烂了 稍微翻一下就出锅了- `' d' q5 o: X5 @
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