- 妈米
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上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧$ J7 w1 a+ q& ?' Q
这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法 ! E$ s# {! l' }$ \+ S1 a0 V
后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗 4 s4 m, a* @; j. h, w
说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊' r3 E, `( u- {& f# p
小牛排骨冷水下锅焯水0 i* P: q x9 \+ F8 O% R8 N
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焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫. Z- M8 N7 ] g0 [- r; p6 A
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准备配料
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* ~* I- K7 b. F5 j- E" L$ M: J% O% y" P开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了! j; z1 B) z6 a4 V/ w

, T5 \9 V- \7 X结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了4 @; p F' R, u

1 Y& S4 `& H R一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
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7 A# Y, K5 U, X调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了8 b! H0 i! I3 r, a! i8 \: s
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又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排
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锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱
- R9 L- T% a$ |- ^: a3 @放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
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已经很烂了 稍微翻一下就出锅了
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