- 妈米
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上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧; o& G1 |0 H! l. v, i G
这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法 6 B1 Q6 o K9 A$ B) m6 [; N
后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗
! O3 [3 m O5 o说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊
. v/ m' l8 A0 o0 K+ s% t小牛排骨冷水下锅焯水
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焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫
, c1 {6 }0 w* L; q [( i; d1 }# a5 P 7 z5 n& Z# [0 M& \
准备配料9 n) @, ^$ C& {# u3 w) x

) X+ w4 Y6 M5 ]4 M) I }开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了1 `' p( T6 m+ F+ W5 Y

! a% _- b$ u3 @# z3 b7 t1 u' N) c结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了- c0 y6 l% }7 s) I# E2 ?0 m8 b1 S u
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一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
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7 [* K" w7 s; H7 J, k2 y* q' e6 R z调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了
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9 N D e* W, \9 l' C又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排: b8 R; \5 Y5 c& |7 ?% h

! A2 |" y# E: S$ q, s m" M锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱
, I8 I, u# X+ K; k. f/ M3 ~1 F( i7 b放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
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: \" t6 @* R. ^1 u) K7 S已经很烂了 稍微翻一下就出锅了
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