- 妈米
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上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧1 S9 P1 ?- [, [
这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法
4 E& p" X' `$ Y3 D) `. Z9 X后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗
0 D s2 a3 C+ e# |3 N说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊9 L# x; c2 D- Z( d- q+ n. E
小牛排骨冷水下锅焯水
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% u* I6 I' I: p+ e, B焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫
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( s% h$ S, m) I* |. L& L* n准备配料
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开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了
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结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了8 L4 M3 D" k0 _& V0 B

. r$ _7 I# r# S. U' y [% s8 K' F一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
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调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了& @6 X$ z3 ]2 X& H( B& F
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又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排
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- z: S' K) W/ o锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱# A/ N/ Y3 m6 u( S
放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
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已经很烂了 稍微翻一下就出锅了
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