- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧
" \: a$ m- e1 E) H这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法
1 W; |6 W( k3 u9 V0 g后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗 1 X* d* a5 r1 d% R+ w. k+ ?5 Z
说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊
: t% O2 @" h& ]6 A$ D Z; _9 A小牛排骨冷水下锅焯水8 }3 A: S5 u! i' g+ R

- d, ~( Y/ R* W3 w, v- i0 |+ p1 ]焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫3 l# f- U u; o3 _# k* M

: n5 C/ F. w- n) W' r" S9 U! e2 g5 u准备配料
4 m, T' \ }: O$ r. [
1 D* B. x) Z& k* q开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了3 J% m6 D- }4 w! F Q# k4 L

1 W1 N8 J3 j9 r结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了! ]' l8 j3 y8 l7 `9 P5 s/ V
1 x. r/ P" @. K( z8 m0 e
一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
/ Y# p5 V3 J$ M' L 6 j5 Y% ~* w" ]: K
调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了: Y1 L5 g& Q, I4 S9 `- p. N
6 @- {8 e+ [4 o/ S( Q
又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排
8 T, e6 B( Y2 T7 \5 v4 |8 d
' x0 |! \3 H% ?+ P- Q锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱
, K! c8 q8 C0 I放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
, s1 f6 H6 I2 o' _
6 l, |4 k) c! G1 ~. U已经很烂了 稍微翻一下就出锅了2 Y0 V& g, b9 O) Z" J- `& A

9 ^5 W/ O, H2 {, q. S. k7 w$ [4 H; D5 V3 Q, Y. u
9 i+ {8 R7 {1 o, Z. d
9 R; e$ \! {$ Z _% b: t; l3 N
1 {5 P" Y. I* z' S
|
|