- 妈米
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上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧
* ~3 I% X. i: N3 `+ J1 q& I这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法 / |0 N7 R# b! @7 a
后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗
, m6 A, e, l' H2 Y/ Q. ?0 z4 T说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊+ c6 q$ T$ t0 M4 S
小牛排骨冷水下锅焯水/ J) |3 C- k, q4 F" A

; W3 U* n! p0 r4 Y: g: ]焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫) r& v2 P. g3 F
. P, d2 k( ]. a1 J, K" j
准备配料" f& w; ^3 a# m& d4 C5 d6 {
3 N7 \0 x0 H7 ^0 l% b
开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了
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* b% ?. t9 e+ o- W结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了
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, H( x6 M9 j# d6 U7 y9 d& x一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
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调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了
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* j1 ~( Y9 |( P( X" f& i7 i) O; a又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排
* c) J5 i! H6 }9 P7 k1 s# ~
% |' G3 X, p' R1 e: e锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱
# x7 V3 L9 \+ P, ?' s" x放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
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& t8 D' u: y! E( J0 z1 P2 `# ^已经很烂了 稍微翻一下就出锅了# P: ~; b5 a% H" P& U

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