- 妈米
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上次买了月龄小牛排骨 跟冰箱躺了半个月了 再不吃没法屯新货了 赶紧拿出来做了吧6 p* S; |/ a: \1 _: D8 @5 _+ }
这玩意以前没买过啊 还真纠结怎么个吃法 7 s2 m% Q# D5 K: O1 `( W ~: g
后来想了想干脆先白煮了再说 回头在加工呗 : g( j' y: ~* \
说干就干 今天用高压锅弄得 结果40分钟弄得太烂了 还真是嫩啊
8 l& ^* A- s0 ?4 o5 g小牛排骨冷水下锅焯水" _5 k$ H$ Y: T4 p4 Y. M
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焯好的小牛排骨用温水冲去浮沫
! ]- ~- ?; P% k* ~% o% ]( V8 ` ; |% {6 I. t" T2 t: G0 E K
准备配料3 w: i' s/ ^: F; s. L

+ ]' P1 ^& v' X8 m9 \$ t7 b+ n- _开水下锅煮 我等水开后转入高压锅了, F% J. T% s$ f5 h! `
, k, f* k4 h( b
结果炖的太烂了我这炖了40分钟 高压锅有25分钟就差不多了
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4 p. |4 B, z3 B; ^; f1 D一看太烂糊了 再看晶莹剔透的脆骨 干脆沾汁吃吧
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& M+ Z3 M1 P6 e1 X4 i% n2 U调个碗汁 老抽 鲜贝露 醋 蒜就OK 了
3 ?/ c- H, C" Q " Z) Z) G/ k5 b$ ]- {( `3 v
又挑出点完整的 准备弄个麻辣牛排4 D" H( Y! d3 z0 l$ `& Q8 |) }

) [! D: \% A. A7 r1 U: c锅里放油 加入花椒辣椒郫县豆瓣酱. E- ]3 t/ X, z( u2 k' g& u' D$ w
放入排骨翻一下 加了一勺排骨汤
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" F0 C" j! @3 }9 ~/ _已经很烂了 稍微翻一下就出锅了
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