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啸啸妈

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-8-22 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-8-23 08:46 编辑 1 k8 `9 a7 s4 N% A

1 U  b7 \8 e/ d. C        上首页了,呵呵,谢谢大家对我的支持!
0 m# k: p7 s9 d$ \+ i/ I9 P/ j+ Y        
. y! d! X& M( O3 Q+ o        因为妈妈的病多吃木耳很好,所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜,之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道,我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉,否则剩下就只会放到坏为止,所以这个小炒木耳,大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多,确实,这俩是一天炒的,木耳是晚上做的,也放了木耳,红椒和黄瓜,而且我晚上还炒了土豆丝,剩了点土豆,我也给切成片放进去了,不过我真的不算乱配,这样炒味道也很好,也很有营养的,呵呵!
5 m/ T$ Z. J  g( X3 F先上个成品图吧,呵呵
/ P2 J( N$ T4 ?! Z6 e4 ~% J/ n* f
( k; D/ H8 k$ k4 Y" |% b! J4 z! Z
# ~3 |+ W. S* X

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 鼓励原创!
果飞 + 30 + 30 这颜色啊,这味道啊,都口水哗哗的啊.

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主料木耳  Z- J% a- A& D0 j  }

" R! x* b- t4 _& Z黄瓜片,胡萝卜片,红椒片,熘肝尖的时候,胡萝卜片提前用水焯了,这个没有,直接炒就可以了
( [) D$ S3 Z+ F  A
6 X' S5 B6 F# c- B4 T& U两个鸡蛋
/ c6 S/ I  G  G2 F! K. H( e
7 a0 a5 {4 e! M% _9 F切的土豆片,事先用清水泡泡去除多余的淀粉- s$ c; S' I( F8 e; V' n3 r/ D

3 l. L/ u8 ^0 R8 c1 C/ a, l五花肉片1 G" |+ K0 e2 L5 t* h9 P( i

! T8 V$ ~9 J5 V' T  S2 A

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掉坑了!哈哈
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本帖最后由 fjonlyone 于 2012-8-22 09:55 编辑 2 C$ h% @2 i3 I0 N, _5 g

5 ^, E! f+ ]3 W0 z8 F. D9 }% |" _先摊鸡蛋,我没拍,方法类似炒木犀肉!2 K: q# L8 p% o1 @! b
油锅热了,下肉片和葱花翻炒0 b  V+ u) A. q) n4 y. d

$ J1 h1 v, i& Z& h放点酱油翻炒给肉片上色* h7 d) `% a+ }7 @5 I! e
! a1 i/ T' @6 P. a( B& V+ D
放木耳翻炒,加些生抽
8 {, \8 o! r/ r$ y6 ~* x7 v( S' K; z! m1 Z- `! u6 B
放胡萝卜片和土豆片,加少许醋,放一些些水
6 [/ K' f8 D" Z4 G4 y! `* F" j; F, G# `3 o* c
感觉胡萝卜和土豆片快熟时,下黄瓜片和红椒片,加适量的盐和糖调味,翻炒
2 A2 ^! v4 d, e1 L5 k2 J
4 q% s5 p6 |0 X4 u7 A0 [# o* o) Y最后放摊好的鸡蛋
" F, p, G- ^7 U8 r" ^, J- R" j5 r& `
翻炒几下即可出锅,对了临出锅前稍微滴几滴香油,味道更香哦!
8 V, D# d# g! x! e7 e$ u" j1 V0 O' n  P( P5 a# e; J9 h
出锅盛盘!
  f- L4 L. H5 f$ G" W( r0 u) C5 {9 F

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回复 娟叶2006 的帖子$ |+ Y. i/ T# }4 y8 \
! y+ C+ M5 l, D) x; s
呵呵,你太快了,还没发完呢!现在完事了!主要是刚才妈网服务器有点问题!

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哈哈!速度吧

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回复 fjonlyone 的帖子
! a% f$ Y5 v  u9 O9 _/ o5 V9 ~+ Y1 o3 g: h6 ~4 A$ n6 N5 h$ M
又来诱惑我了,早饭我没吃,看着这个我不想干活了,怎么办吧  

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我也是一大早就被馋到了啊

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五颜六色好诱惑人,肯定很营养
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色香味俱全,真是个大巧厨呢~
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回复 娟叶2006 的帖子8 W2 q% |* d- e2 O) c- j2 R2 z7 n3 u
1 X6 u9 `& I- s2 V, q+ }% ~- B: }
恩,你真是速度,呵呵,谢谢亲爱的支持了!
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回复 果飞 的帖子, S% N+ c& [7 a/ h! t% d5 G
6 ?  |) {: w& |# E1 F- x
要不要我送个外卖去,呵呵
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回复 有个好心情哦 的帖子
2 _1 q( J; O" H) q
% j" J; N, f9 T4 t8 g  a嘿嘿,谢谢亲支持!
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回复 娟叶2006 的帖子
3 ~1 g# B& H2 F5 |3 b1 p/ {5 [3 K7 D
恩,营养又好吃!
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回复 莎仁无极 的帖子
: @3 j5 Q* h3 }8 r% Z. x9 V( d0 ^% O6 a5 |
嘿嘿,谢谢亲夸奖!
Any

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回复 fjonlyone 的帖子
( x) I/ r$ F4 r- p" a# z
6 N) n, O" E) c  H嘿嘿,太谦虚了,真的很棒,很有创意~
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回复 莎仁无极 的帖子
: N7 I; A/ r" Y- c' w( a
6 `1 X/ E# G) W& h; A7 U2 P, v谢谢亲爱的夸奖!
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回复 hfrzcdz 的帖子, r; P  R  n8 ?# N# y
6 m. x) p, V4 T- n2 `- F
谢谢亲的夸奖!
团长编号:MW11649

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色彩好丰富啊!啸啸妈~老厉害了!
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【啸啸妈私房菜】之小炒木耳,营养好看又美味!先擦擦口水在来看 ...
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