fjonlyone

6 M/ J  w; A! h* s
: r1 o6 M. ^, x5 g  u        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！* r. y) e3 |* r/ x1 x
        ' q7 z0 u: B$ p) m9 ?" R
        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！
5 [: {: g$ @2 i' C先上个成品图吧，呵呵
. X7 i0 l! b- M5 k% g0 C, t! L7 t' G( K- y4 H: Q/ E" Y$ c

: I7 ~9 W/ ~3 q# L3 u9 u" X2 H" u$ Y2 `7 Y; i3 z$ T1 }( [

fjonlyone

主料木耳& V3 q( n" B, a: E  Q% I! h

* c6 G6 g8 p: n" y: k0 [' G7 s黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了
* b* k/ s- ^+ K3 M! Z' p0 `/ p( [0 y! o6 {5 G
两个鸡蛋
9 X4 X) j+ `3 n& Z0 n( G5 {8 W! ]7 G! d0 G# z  T
切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉
/ q( Q/ ~. N7 U) O2 T+ V
, T* m1 N- u- g5 q) H7 @五花肉片) L& j( f$ q( M5 R

+ X# \( E0 i: j+ E

娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

* R8 M8 P' J3 y: i+ x
6 j8 R5 T1 w" ^- i% V+ }/ O* N先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！
) q& R1 s2 G: n4 d油锅热了，下肉片和葱花翻炒
$ M  Y7 L/ `+ h( i+ a3 ~+ Q9 I9 @$ }3 `  Z6 {
放点酱油翻炒给肉片上色
$ w3 h6 N7 Q. u8 l0 g  z+ ]8 [! N: S. i; Q+ b" f" i8 b# e) S2 Y
放木耳翻炒，加些生抽5 r: C& B  F/ E- b

; S: J4 P! o* _3 M( p5 I放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水& E; @: Q9 O, {7 R# |* c

: e& q' d+ ~: p6 r感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒8 l9 z7 ]6 i3 q( D7 y" U9 t) M
8 t5 C. p+ ]5 H/ `
最后放摊好的鸡蛋
3 e0 M0 ^3 r6 j. c4 m6 H" E: B1 d% }1 g3 D
翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！
) D% G& y; s4 M
: m* O& N# V, J. W6 c# O出锅盛盘！
+ H4 r+ K" t& g: Q, ?! B3 o2 e' ~" d) S$ s7 l

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
% L6 \% D. ]9 O0 ?1 V5 C+ e2 e5 j: c: X
呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子
2 H0 A$ w( {& B6 Y. s- \2 ]$ X2 N( _" ]. U7 x3 t& _: ]$ @3 r. L
又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
9 z" z: h( \' e3 I( n4 q/ }( N& ~0 B. F% \$ @9 a; w9 U; h/ m6 I
恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子' J9 X. r6 W6 |) p/ o

' L7 K7 J4 l5 }  |0 ]要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子
& _7 j2 t' ^1 o/ Z2 Z; c: G  D& p$ k2 S1 o" I
嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子# O; N. S  J/ M0 ]

7 i2 h# Z5 E" _5 c9 y: g恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
% H' i& L1 r2 H4 P" n7 Y
4 ^# x5 A: H+ v嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子
* h( X3 x2 }7 l4 \7 R
1 q9 k! z4 A' j4 d5 o嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
( i$ [3 I5 A, d/ R+ |8 i9 _- ]3 I/ ]5 [0 r7 [
谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子
' r# s3 @/ u( w  U. s) i
' t7 }* T* W( B( g. v谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！