fjonlyone

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, k, ]5 G+ ^; `7 Y1 P        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！; |* v2 R% |$ Z) g- W. v& n! d
        
+ ]2 }+ z8 d$ Y) r5 O% D9 I        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！
, f8 F; _/ U0 C- C5 @先上个成品图吧，呵呵) ?8 B- l9 Y3 |1 ^) T$ m6 Y+ i

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fjonlyone

主料木耳8 N8 m/ E8 w1 J, D9 U4 B, y
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黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了# Z+ g- u" \6 |5 B, N: x# o  u6 }
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两个鸡蛋
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切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉7 z: O, B1 Y& d6 r
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五花肉片7 z8 T" j! S1 A1 N
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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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2 l1 e0 l/ G5 Q0 S9 g' M先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！( C% ?& G) t4 S5 b
油锅热了，下肉片和葱花翻炒
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放点酱油翻炒给肉片上色
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' ^7 B$ B* m% z  j2 i( f7 O1 E3 C放木耳翻炒，加些生抽' {/ T" x9 e: x: q

8 F% b( ~8 k5 B) o放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水, `" t- K4 R: X" Q  {/ a! S

. ?/ N/ i* D# Z+ k; O5 d; S感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒
& L! }8 ~3 J5 W1 E* x6 r+ ]2 r) k, w8 R! \! q! ]
最后放摊好的鸡蛋5 F/ _) W5 e0 m; t2 `

7 S0 W* [- c3 Q( z翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！% k9 c1 _0 M7 t4 p. ?4 ~3 s8 X$ M& H

  O- u! j% z# `2 F" N' Q出锅盛盘！. k6 `- ?2 I" a0 ]

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fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子1 l5 x3 |2 [% v* [+ c! F  E

( K& h  M; G+ Z; {呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子8 U: n1 g  u; [

. u5 p$ B0 h: a* i. O/ H8 t& g又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
* v5 V: v8 ~8 q( L  P5 X
9 j/ B: X5 P* ~1 D' N0 S2 y1 F恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子
) T$ S! X# q0 a9 ]* }( N8 C4 ]8 d2 U7 I6 h/ f* z4 J0 g
要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子
$ d% b$ y# U4 C5 h9 o$ `  n9 U5 v1 W4 V2 z2 C2 X, ]
嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子7 I& ~# {; @, \

( `' X8 X/ x: s+ W恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
6 j" R# J- R, f1 }7 V' R9 `+ O4 ]
( r( I2 s, v1 B, d: n嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子+ z% t. ]* ~7 A7 Z
3 e- x( L5 W& A( s! O, \$ x
嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子% b! C  F- ~  R& ?( @5 Z

% e! J' Q0 D& x' g/ t0 s( E" P谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子
- m, U6 V$ ]3 x" j6 y. p- Z0 R2 ~$ c  y: u+ M! ?+ w' ?
谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！