fjonlyone

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        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！
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        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！
5 A8 V7 g7 u- a先上个成品图吧，呵呵7 e/ x, u, g) t

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fjonlyone

主料木耳$ f; D3 t$ b# s+ U2 T- I5 c; ]5 v

# @+ F9 z, O4 m0 U/ T9 {* i3 K6 D黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了% L6 a) p! A$ N, L* e: Q3 g

( ?; e6 ]; E; q+ |, l两个鸡蛋
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切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉. Q) L) k) l$ L
; w9 y$ i" P8 z9 }8 A+ i2 W
五花肉片
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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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# r' c' C4 V2 U- |- W先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！
0 i- N7 e$ H% V  X油锅热了，下肉片和葱花翻炒
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放点酱油翻炒给肉片上色
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& \/ d3 t* ]+ v放木耳翻炒，加些生抽5 N2 G: r( a+ {5 \8 i
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放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水0 I% x" T, @/ V9 q' b3 C* [: u

8 H. E6 R5 o4 ]/ K  I! `感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒& w, W% _0 z7 }

: C4 D1 c# s7 ]: B1 |! [最后放摊好的鸡蛋
2 `: k! T/ W; }, N5 o
8 y/ {: s+ @) `" g/ a/ u翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！4 w% ~! I$ x1 g" ^

. C+ g2 [$ j1 j5 ]出锅盛盘！
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4 Y& h/ \4 r/ A) U6 r& O

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子, E0 a( Z5 R. K& F9 O* T
  _3 w1 x7 Q/ O6 f- |" Q5 W
呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子
/ R3 ?9 d2 F1 l9 t( z; R! M3 S: a- p
又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
3 \; L/ M2 ]- V* @& L: y3 n! w0 m* F$ n8 ^% a- d$ t$ g7 ?
恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子
# n2 R) s4 B8 G& ]4 }
2 N  s0 X# B+ v& a4 @1 A要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子! s% f/ o4 H& C; y
1 n3 T# a; n5 q/ `7 ]. F
嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
. f$ @* B! Q$ ]. `
6 Q: i! B. D8 `' I' N恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子' @$ {$ E. H& `% u* Z# ]

$ b9 W- {* }) d5 S+ j0 T, B5 g嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子. i, b- g6 d2 A) p: ]* j5 g0 n

" d$ B$ Y+ b+ p) ^( V  O嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子$ s8 S, B! a2 \+ ^3 [" x& Y

9 P. M3 R& D/ `1 |/ t谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子
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谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！